Home Blog

Raspunsul lui Britney Spears la comentariile lui Justin Timberlake din concertul sau

Dupa ce cantaretul „Cry Me a River” a parut sa-si tinteasca fostul la concertul sau, spunand multimii: „As dori sa profit de aceasta ocazie pentru a cere scuze absolut nimanui” Lansandu-se in hitul sau din 2002, Britney a raspuns cu cateva ganduri mai puternice. „Cineva mi-a spus ca cineva vorbea prostii despre mine pe strazi!!!”, a scris ea pe Instagram pe 1 februarie alaturi de o fotografie a lunii incadrata intr-o plasa de baschet. “Vrei sa-l aduci in instanta sau te vei duce acasa plangand la mama ta asa cum ai facut-o data trecuta??? Nu imi pare rau!!!”

In mijlocul dramei, cantareata „Toxic” si-a facut privat contul de Instagram.

Justin a fost supus unui control reinnoit dupa lansarea memoriului lui Britney,  The Woman in Me, in octombrie. In carte, ea a dat o perspectiva asupra relatiei lor de trei ani, spunand ca era insarcinata cu  copilul alumului *NYSNC  si a facut un avort, precum si dezvaluind ca Justin s-a despartit de ea in 2002.

Cu toate acestea, recent Britney parea sa incerce sa elibereze aerul, laudand noua muzica a lui Justin si reflectand asupra modului in care cartea ei ar fi fost perceputa.

„Vreau sa imi cer scuze pentru unele dintre lucrurile despre care am scris in cartea mea”, a scris barbatul de 42 de ani pe 29 ianuarie intr-o postare stearsa de atunci. „Daca am jignit pe vreunul dintre oamenii la care tin cu adevarat, imi pare profund rau.”

„De asemenea, am vrut sa spun ca sunt indragostita de noua melodie a lui Justin Timberlake „Egoist”, a continuat ea. “Este foarte bine.”

La randul sau, Justin a tacut in mare parte dupa cartea lui Britney, dar anterior si-a oferit scuze lui Britney dupa lansarea documentarului  Framing Britney Spears .

„Imi pare profund rau pentru timpul din viata mea in care actiunile mele au contribuit la problema, in care am vorbit pe loc sau nu am vorbit pentru ceea ce era corect”, a scris barbatul de 43 de ani pe Instagram in 2021. „ Inteleg ca am ramas scurt in aceste momente si in multe altele si am beneficiat de un sistem care tolereaza misoginia si rasismul”.

Continuati sa cititi pentru mai multe bombe din  The Woman in Me a lui Britney .

Primul sarut cu Justin Timberlake

Britney Spears l-a intalnit pe Justin Timberlake cand erau Mouseketeers la Disney Channel The Mickey Mouse Club la inceputul anilor 1990, impreuna cu Christina Aguilera si talente ceva mai in varsta, inclusiv Keri Russell , Ryan Gosling si Tony Lucca .

Desi ar fi trecut cativa ani pana sa se intalneasca, sa se indragosteasca unul de celalalt cand a plecat in turneu cu *NSYNC , Britney scrie ca ea si Justin si-au impartasit primul sarut in timp ce jucau Adevarul sau Indrazneala in timpul unei petreceri de pijama cu – inserati ironie aici – o Janet. Cantecul lui Jackson se joaca in fundal.

Britney a facut un avort in timp ce se intalnea cu Justin Timberlake

Printre punctele scazute devastatoare pe care le descrie Britney despre intalnirea cu Justin, ea impartaseste ca a avut un avort medical, deoarece pozitia lui era ca amandoi erau prea tineri pentru a deveni parinti. Ea a suferit acest proces acasa, scrie ea, amintindu-si de Justin intins pe podeaua baii cu ea si cantandu-si chitara in timpul a ceea ce ea numeste „unul dintre cele mai dureroase lucruri pe care le-am trait vreodata in viata mea”.

Ea inca nu este sigura daca a facut alegerea corecta, adaugand: „Daca ar fi fost lasata numai de mine, n-as fi facut-o niciodata. Si totusi Justin era atat de sigur ca nu voia sa fie tata. “

E! News a contactat reprezentantul lui Justin si nu a primit raspuns imediat.

Dar, pe masura ce diverse anecdote centrate pe Justin din cartea lui Britney au facut titluri inainte de lansare, o sursa a spus ca barbatul de 42 de ani lucreaza la muzica noua, plus ca el si sotia Jessica Biel se simt grozavi si sunt ocupati cu fiii Silas , 8 ani. si Phineas , 2.

Justin a aruncat-o peste mesajul text

Potrivit lui Britney, Justin se afla in clubul celebritatilor care au incheiat relatiile cu echivalentul unui post-it digital.

Era atat de „devastata”, isi aminteste ea, ca „abia a putut vorbi luni de zile”.

Britney s-a intors acasa in Kentwood, La., pentru a-si reveni – si, dupa despartire, scrie ea, Justin a zburat acolo pentru a-i livra personal o scrisoare pe care a scris-o si pe care a incadrat-o in care concluziona: „Nu pot sa respir fara tine”.

Presupunerea demoralizatoare ca Britney l-a inselat pe Justin

Reamintindu-si insinuarile din videoclipul lui Justin „Cry Me a River” ca ea l-a inselat, Britney scrie ca a trebuit sa se ocupe de consecinte, simtindu-se „comatoasa in Louisiana”, in timp ce fosta ei „fugea fericita prin Hollywood”.

Ea subliniaza interviul ei infiorator din noiembrie 2003 cu  Diane Sawyer , aranjat de tatal ei si managerul ei, in care jurnalistul a vorbit despre durerea pe care se presupune ca i-a provocat-o lui Justin drept „punct de rupere”.

„Am simtit ca am fost exploatata”, scrie ea, „infiintata in fata lumii intregi”.

Intinderea infidelitatii lui Britney

Dupa cum s-a zvonit cu ani in urma, Britney recunoaste ca s-a descurcat cu dansatorul-coregraf Wade Robson  la un bar intr-o noapte, in timp ce se intalnea cu Justin. Dar ea atribuie barfa ca Justin a inselat-o pentru ca a impins-o in acea mentalitate.

In rest, scrie ea, i-a fost fidela lui Justin.

Adderall a fost „drogul ales” al lui Britney

Britney sustine ca, in zilele in care parea ca petrecea greu cu  Paris Hilton ,  Lindsay Lohan si colab., nu a avut probleme cu bautura, dar a folosit medicamentul pentru ADHD Adderall pentru a se imbolnavi si a se bucura de „cateva ore”. de a te simti mai putin deprimat.”

Conectarea cu Colin Farrell

Nu era un secret in urma cu 20 de ani ca ceva  se petrecea intre Britney si  Colin Farrell , iar ea descrie aventura lor ca fiind cateva saptamani intense din punct de vedere fizic.

„ Brawl este singurul cuvant pentru asta – eram peste tot unul peste altul, ne luptam atat de pasional incat era ca si cum am fi intr-o lupta de strada”, scrie Britney.

Cu toate acestea, se recunoaste ca nu era „peste Justin” cand a fost intalnirea cu Colin la premiera din 28 ianuarie 2003 a filmului  The Recruit , unde actorul irlandez le-a spus reporterilor ca sunt „doar prieteni” si nu se intalnesc, dar „ea este o dulce. , fata dulce.”

Britney scrie in  The Woman in Me , „Dar pentru o scurta clipa in timp, m-am gandit ca ar putea fi ceva acolo. Dezamagirile din viata mea romantica au fost doar o parte din cat de izolat am devenit. Ma simteam atat de stangaci tot timpul. “

E! News a contactat reprezentantul lui Colin pentru comentarii, dar nu a primit raspuns.

Adevarul despre casatoria ei cu prietenul Jason Alexander

Britney s-a plictisit si „doar sincer, foarte beata”, scrie ea, cand ea si prietenul din copilarie Jason Alexander si-au schimbat juramintele in Las Vegas in ianuarie 2004. Uniunea a fost anulata 55 de ore mai tarziu.

S-a mirat de reactia familiei ei – „de parca as fi inceput al treilea razboi mondial” – dar a fost „distractie nevinovata” in ceea ce o privea.

(Intre timp, Jason a fost arestat si a pledat ca nu contesta incalcarea celei mai importante zile a nuntii lui Britney, cand s-a casatorit cu  Sam Asghari  acasa, pe 9 iunie 2022.)

Noaptea in care Britney si-a barbierit capul

Noaptea de neuitat din februarie 2007 cand Britney a intrat intr-un salon din zona Los Angeles si si-a batut tot parul a fost un raspuns la obiectivarea constanta la care fusese supusa de la majorat in lumina reflectoarelor. (Ea noteaza in alta parte a cartii ca a folosit Prozac in perioada in care Oops… I Did It Again exploda pentru a face fata controlului sporit.) 

„Am fost privit in sus si in jos, oamenii imi spuneau ce parere au despre corpul meu, de cand eram adolescenta”, scrie ea. „A-mi barbierit capul si a juca au fost modurile mele de a ma impinge”.

De asemenea, a fost „din mintea mea de durere” in timp ce era blocata intr-o lupta pentru custodie cu fostul sot  Kevin Federline  pentru fiii lor,  Sean  si  Jayden  (care acum au 18 si 17 ani).

„Din acele saptamani fara copiii mei, am pierdut-o, iar si iar”, isi aminteste ea. „Nici nu stiam cu adevarat sa am grija de mine”. Ea a lovit masina unui paparazzo cu o umbrela, noua ei tunsoare adaugand dramatismului tuturor si isi aminteste ca procesul ei de gandire la acea vreme devenea din ce in ce mai copilaresc in timp ce era inca „in chinul unei depresii severe postpartum” si se confrunta cu sfarsitul. a casatoriei ei.

Kevin a primit mai tarziu custodia fizica exclusiva a copiilor lor pe 1 octombrie 2007.

De ce Britney nu s-a luptat cu conservatorul mai devreme

Britney a fost plasata intr-o tutela la 1 februarie 2008 — initial dupa o serie de urgente, inclusiv vedeta fiind pusa in doua blocuri de 5150 in ianuarie 2008, dar apoi a fost prelungita pe termen nelimitat.

Cantareata „…Baby One More Time” isi aminteste ca „a implorat instanta sa numeasca pe oricine altcineva” decat tatal ei, Jamie Spears , ca conservator al ei. (Avocatul Andrew Wallet a fost co-conservator pana in martie 2019.)

Dar ea spune ca a renuntat la lupta legala pentru a se elibera devreme, astfel incat sa se poata reuni cu copiii ei cat mai curand posibil.

„Libertatea mea in schimbul unor pui de somn cu copiii mei — a fost o meserie pe care eram dispus sa o fac”, scrie ea. „Nu exista nimic pe care sa-l iubesc mai mult – nimic mai important pentru mine pe acest pamant – decat copiii mei. Mi-as da viata pentru ei.”

Persoana Britney s-a ofilit in timp ce marca a continuat sa infloreasca

Britney descrie presupusele limite ale tutelei ca fiind prea „bolnave pentru a-mi alege propriul iubit si totusi suficient de sanatoasa pentru a aparea in sitcom-uri si emisiuni matinale si pentru a canta pentru mii de oameni intr-o alta parte a lumii in fiecare saptamana!” 

In cele din urma, scrie Britney, ea „a inceput sa creada ca [tatal Jamie] m-a vazut pus pe pamant fara alt motiv decat pentru a le ajuta fluxul de numerar”.

Ea sustine ca nu i s-a permis nici macar sa-si schimbe lista de set atunci cand a vrut sa o faca in timpul rezidentei ei de succes in Las Vegas la Planet Hollywood. 

„Muzica mea a fost viata mea”, scrie ea, „si conservatoria a fost mortala pentru asta; mi-a zdrobit sufletul”.

Jamie, care si-a luat ceva timp de la a fi co-conservator in 2019 in timp ce se ocupa de probleme de sanatate si apoi a demisionat definitiv in septembrie 2021, a declarat de mai multe ori in trecut ca credea ca deciziile pe care le lua erau in interesul lui Britney. .

Zdrobitul Conservatorului

De la medicamentele ei impartite pana la setarile de pe iPhone, Britney scrie: „Totul a fost examinat si controlat. Totul”.

Inclusiv, sustine ea, greutatea ei. „Daca credeam ca este rau sa fiu criticata despre corpul meu in presa, m-a durut si mai mult din partea propriului meu tata”, scrie ea. „Mi-a spus in mod repetat ca arat grasa si ca va trebui sa fac ceva in privinta asta”.

Desi a tacut in mod deosebit despre circumstantele vietii ei in majoritatea celor 13 ani petrecuti in conservatoare, Britney sustine ca a incercat sa spuna ceva… o data.

„Chiar am mentionat conservatorul intr-un talk show in 2016”, scrie ea, „dar cumva acea parte a interviului nu a iesit in aer. Huh . Ce interesant.”

Incalcare cu Jamie Lynn Spears

In timpul a ceea ce Britney descrie ca fiind calatoria ei involuntara la dezintoxicare la inceputul lui 2019 — „Tatal meu a spus ca, daca nu merg, atunci ar trebui sa merg la tribunal si mi-ar fi rusine”, scrie ea — isi aminteste ca a fost prescris litiu si fiind tinut acolo „impotriva vointei mele” luni de zile.

„Nu am putut sa ies afara”, continua ea. “Nu puteam conduce o masina. Trebuia sa dau sange saptamanal. Nu puteam sa fac baie in privat. Nu puteam inchide usa camerei mele.”

De la unitate, Britney i-a trimis un mesaj lui Jamie Lynn Spears , cerand ajutor, scrie ea. Raspunsul surorii ei mai mici, conform cartii, a fost: „Nu te mai lupta cu ea. Nu poti face nimic in privinta asta, asa ca nu te mai lupta cu ea”.

Britney s-a simtit tradata, scriind: „Nu am inteles cum Jamie Lynn si tatal nostru au dezvoltat o relatie atat de buna. Ea stia ca ii cer ajutor… Am simtit ca ar fi trebuit sa-mi ia partea”.

La inceputul anului 2022, fratii s-au certat public in legatura cu memoriile lui Jamie Lynn, Things I Should Have Said.

Jamie Lynn „a scos in graba povesti salate despre mine, multe dintre ele ranitoare si scandaloase”, reitereaza Britney in cartea sa. Dar, concluzioneaza ea, isi iubeste sora, adaugand: „Ma straduiesc sa simt mai multa compasiune decat furie fata de ea si fata de toti cei care simt ca mi-au gresit. Nu este atat de usor”.

E! News a contactat Jamie Lynn pentru comentarii. Ea a spus la Daily Pop de la E!   in 2022 ca ea si Britney „merg inainte si inapoi, dar la sfarsitul zilei, dragostea si sprijinul vor fi mereu acolo”.

Introducerea ei in #FreeBritney

Britney noteaza ca in timpul sederii sale de dezintoxicare din 2019 a vazut pentru prima data clipuri de pe YouTube, prin amabilitatea unei asistente din unitate, care o avertizeaza asupra existentei miscarii neoficiale, dar vigilente #FreeBritney.

Pe masura ce au trecut anii si s-a intensificat discutia publica cu privire la daca ar trebui sa fie in continuare intr-o tutela, Britney a tinut pasul cu vestile.

„A fost greu sa vad documentarele despre mine”, scrie ea. „Inteleg ca inima tuturor era la locul potrivit, dar am fost ranita ca niste prieteni vechi au vorbit cu regizorii fara sa ma consulte mai intai”. Ea adauga: „Au fost atat de multe ghiciri despre ceea ce trebuie sa fi gandit sau simtit”.

Unde era Britney cand i s-a incetat mandatul de conservator

Cand Jamie a fost inlaturat din functia de co-conservator in septembrie 2021, „Am simtit o usurare cuprinsa de mine”, isi aminteste Britney. „Barbatul care ma speriase in copilarie si ma conducea ca adult, care facuse mai mult decat oricine pentru a-mi submina increderea in sine, nu mai avea control asupra vietii mele”.

Ea se afla intr-o statiune din Tahiti pe 12 noiembrie 2021, cand avocatul ei a sunat-o pentru a-i spune ca un judecator a reziliat complet curatela.

Acele postari goale pe Instagram

Britney ii place sa fie libera sa posteze ce vrea pe retelele sociale acum, inclusiv selfie-urile nud cenzurate strategic ocazional. 

 „Stiu ca multi oameni nu inteleg de ce imi place sa fac poze cu mine goala sau in rochii noi”, explica ea. „Dar cred ca daca ar fi fost fotografiati de alti oameni de mii de ori, inghititi si pozati pentru aprobarea altora, ar intelege ca am o mare bucurie sa pozez asa cum ma simt sexy si sa-mi fac propria poza, facand orice vreau eu cu el.”

Cartea Galeriei

Ce Inseamna Libertatea

Britney scrie ca ea a suferit „daune fizice si emotionale” din cauza faptului ca a fost in tutela si inca face migrene.

„Nu cred ca familia mea intelege raul real pe care l-au facut”, scrie ea.

Dar ea nu considera libertatea de la sine inteles, indiferent daca asta inseamna „a lua o pauza de la Instagram fara ca oamenii sa sune la 911” sau „a putea face greseli si a invata din ele”.

Inseamna „Nu trebuie sa cant pentru nimeni – pe scena sau in afara scenei”, scrie ea. „Libertatea inseamna ca ajung sa fiu la fel de frumos imperfect ca toti ceilalti. Iar libertatea inseamna capacitatea si dreptul de a cauta bucuria, in felul meu, in propriile mele conditii”.

Cum sa depasesti infidelitatea partenerului cu aceste 10 sfaturi

Nu exista nici un alt nivel de suferinta la fel de mare ca atunci cand partenerul tau este infidel. Cu toate acestea, exista mecanisme de adaptare care va vor permite sa treceti mai bine peste aceasta experienta. Dar iertati sau va despartiti imediat?

Cand partenerul tau te insala, sentimentele iti sufoca inima si doar gandul la ea te sufoca. Daca te intrebi cum sa treci peste o aventura, tine cont de un lucru. Nu exista doua experiente la fel si fiecare are propriile caracteristici unice atunci cand vine vorba de a lua o serie de decizii.

Oricine este infidel incalca increderea care a fost construita intr-o relatie sexual-afectiva. O astfel de experienta poate fi traumatizanta, nu exista nicio indoiala. Cu toate acestea, in terapia de cuplu poti observa adesea cati oameni reusesc sa vindece aceasta rana si sa iasa mai puternici din ea. Altii decid sa se desparta. Iata cateva sfaturi care va pot ajuta.

„Scriitorii scriu intotdeauna despre infidelitate. Este atat de dramatic. Secretele, complicatiile, descoperirile, viata nevinovata si viata vinovata. Ma indoiesc ca se va demoda vreodata.”

Alice Munro

Cum sa treci peste infidelitate

Infidelitatea este o incalcare a angajamentului reciproc sau a acordului de exclusivitate sexuala si emotionala intr-o relatie . Daca tu si partenerul tau ati convenit asupra unui angajament bazat pe monogamie, faptul ca aveti interactiuni intime sau emotionale cu o alta persoana este o tradare in sine. Si o astfel de experienta este intr-adevar devastatoare.

Psihoterapeutul John Gottman, unul dintre cei mai mari experti in domeniul relatiilor sexual-afective, explica ceva foarte important pe aceasta tema  in cartea sa The science of couples and family therapy (2018). In multe cazuri, inselaciunea este barometrul care arata starea de sanatate a unei relatii. Care sunt cele mai bune mecanisme de adaptare?

1. Incercati sa intelegeti de ce s-a intamplat

Cercetarile raportate in Jurnalul International de Cercetare a Mediului si Sanatate Publica arata ca intr-o relatie pot aparea abateri banale si usor de iertat. Totusi, atunci cand este vorba de o adevarata infidelitate, fundamentul relatiei este pus sub semnul intrebarii.

Pentru a depasi infidelitatea, este important sa vorbesti cu partenerul tau si sa incerci sa intelegi cauza. Odata ce stii motivul agresiunii sexuale, poti lua propriile decizii. Incercati sa stabiliti o comunicare deschisa si sincera, unde gandurile si sentimentele sunt impartasite. Va vom oferi cele mai importante motive pentru acest comportament:

  • Povara rutinei.
  • Comportament slab de comunicare.
  • Te simti atras de altcineva.
  • Cautati entuziasm si noutate.
  • Probleme de relatie.
  • Dor de pasiune si dragoste romantica.
  • Cautati validare si grija in afara relatiei.
  • Lipsa unui angajament real in relatie.
  • Infidelitatea poate aparea si ca un act de razbunare.
  • Dificultati personale precum depresia, lipsa controlului impulsurilor etc.

2. Accepta-ti sentimentele

O aventura este ca o gaura neagra in care esti prins cu multe sentimente dificile. Nu-i indeparta si nu incerca sa te comporti ca si cum ai putea face fata cu orice. Infidelitatea necesita ca durerea sa fie procesata. Aceasta inseamna ca trebuie sa-ti infrunti furia, tristetea, confuzia, frica si fricile tale. Acest lucru este dificil, dar trebuie sa accepti fiecare experienta interioara pentru a te vindeca treptat.

3. Nu ceda impulsurilor tale de razbunare

Potrivit Relatiilor personale, se estimeaza ca 2 pana la 4% dintre soti vor avea o aventura la un moment dat. Acest lucru este mai comun decat ne-am dori. Si adevarul este ca raspunsul nu este intotdeauna cel mai bun. Dupa o aventura, oamenii decid adesea sa caute razbunare sexuala.

Dar sa-ti lasi partenerul sa plateasca inapoi in natura nu realizeaza nimic. Dupa ce ati inselat, este indicat sa nu va lasati dus de impulsuri. Cel mai bun lucru de facut este sa-ti permiti o perioada de singuratate pentru a gandi si a introspecta. Atunci vei putea lua o decizie luata in considerare.

4. Ingrijire de sine

Daca te intrebi cum sa treci peste o aventura, exista un cuvant magic care ii ajuta pe toata lumea: ingrijirea de sine. Poate ca incerci sa traiesti o viata normala, sa mergi la munca, sa-ti faci prieteni si sa-ti indeplinesti obligatiile. Dar asta nu este usor atunci cand te simti rupt, ranit si stima de sine este spulberata. Ai nevoie de timp, odihna si rabdare pentru a te vindeca.

Poate fi cathartic sa incepeti cu practici simple de ingrijire emotionala de sine. Un exemplu este sa scrieti intr-un jurnal cum va simtiti, sa va odihniti, sa respirati si sa vorbiti cu cineva care va va asculta. Nu ezita sa faci ceva care este bun pentru tine.

5. Luati o decizie

Cand te-ai gandit si ai reflectat suficient, este timpul sa iei o decizie. Dupa infidelitate, ai doua variante: sa ierti sau sa inchei relatia. Ambele pot fi complicate si va cer sa cantariti multi factori, dintre care cel mai important este daca relatia merita timpul si efortul dvs. Consilierea de cuplu va poate ajuta pe dumneavoastra si partenerul dumneavoastra sa decideti ce este mai bine.

Pe masura ce faci progrese in procesul de recuperare, poti lua in considerare sa-ti ierti partenerul. Iertarea nu inseamna ca uiti si poate dura ceva timp pana sa fii gata. Dar este o actiune valabila care incepe o noua faza in relatie in care poti incerca sa imbunatatesti lucrurile.

6. Reglati resentimentele si vinovatia

Cum te descurci cu o despartire din cauza infidelitatii? O modalitate necesara este de a regla resentimentele fata de partener. De asemenea, vinovatia pe care o simti uneori fata de tine pentru ca nu actionezi altfel. Pentru a merge mai departe, trebuie sa te eliberezi de aceste doua sfere psiho-emotionale limitative.

Retineti ca sfarsitul unei relatii poate duce la simptome depresive, asa cum este descris intr-un articol din PLOS ONE . Este o idee buna sa eliberati din plin si sa nu adapostiti ura pentru fostul partener sau sa va devalorizati dandu-va vina pentru evenimente care nu mai sunt relevante.

7. Nu te compara cu alte relatii

Daca ai fost inselat, este normal sa te simti gelos pe relatiile din jurul tau care par idilice. Poate chiar cunosti pe cineva care a avut aceasta experienta si si-a iertat partenerul. In astfel de situatii este important sa acordati atentie unui detaliu.

Fiecare experienta este unica si nu are rost sa te compari cu viata altora. Ia-ti propriile decizii, concentreaza-te pe nevoile tale si intelege ca uneori anumite proiecte de dragoste esueaza. Asta nu inseamna ca dragostea nu merita. Dragostea face parte din viata si intotdeauna exista oameni care stiu sa o cultive.

8. Apleca-te pe cei din jurul tau

Unii oameni evita sa le spuna prietenilor si familiei ca partenerul lor i-a inselat. Orice tradare este traita ca fiind traumatizanta si nu este neobisnuit ca aceste realitati psihologice sa fie insotite de rusine. Subliniem ca aceasta este o dinamica foarte comuna. Este de mare ajutor sa te bazezi pe oameni in care ai incredere.

Cauta apropierea de oameni care pot asculta fara judecata, care sunt un refugiu si cu care te poti elibera de „povara” care sta asupra sufletului tau. Vorbeste, plange, exprima-te cu acesti oameni si te vei simti mai bine.

9. Obtineti sfaturi

Creierul tau poate procesa tradarea intr-un mod traumatizant. Este un eveniment adesea neasteptat si dureros, care zguduie tot ce ai luat de bun. Acest atac asupra increderii tale sexuale si emotionale este tratat dureros, iar impresiile iti pot afecta viata de zi cu zi in multe feluri. Daca simtiti ca viata voastra psihosociala este grav afectata, ar trebui sa cautati ajutor profesional.

Daca va intrebati cum sa depasiti infidelitatea, terapia cognitiv-comportamentala va poate ajuta. Acest model este unul dintre cele mai solide din punct de vedere stiintific, potrivit unei publicatii in Frontiers in Psychology . Nu te simti presat sau rusinat, pentru ca exista multe modalitati de a vindeca aceasta rana si de a-ti restabili starea de bine.

10. Treci prin durerea ta si ai rabdare

Trecerea peste o despartire dupa o tradare nu este ceva ce poate fi facut intr-o luna sau doua. Nu pune presiune pe tine si nu te forta sa schimbi curentul prea devreme. Uneori faci greseala de a intra intr-o noua relatie doar pentru a calma durerea. Puteti doar sa va inrautati durerea.

Fii plin de compasiune cu tine si ai rabdare. Infidelitatea necesita timp pentru a se vindeca si, odata ce te-ai decis sa inchei relatia, procesul nu este complet imediat. Ai grija de tine, incepe noi proiecte si fa mici schimbari. Uneori, ceva atat de simplu precum iesirea in oras si intalnirea cu oameni noi poate deschide noi perspective.

Inaintati pentru a vindeca ranile din trecut

Este important sa ne amintim ca fiecare relatie este unica si ca infidelitatea nu este intotdeauna sfarsitul povestii. Unele cupluri gasesc puterea de a-si reconstrui relatia, in timp ce altele decid sa mearga pe drumuri separate. Ambele variante sunt valabile si dau dovada de mult curaj.

Oricat de dureroasa ar fi experienta, ai resursele pentru a face fata infidelitatii. Vei prospera din nou, vei avea incredere in iubire si vei construi o relatie sanatoasa. Nu este usor sa construiesti o relatie fericita, dar rezilienta este componenta cheie care iti permite sa continui in ciuda tuturor lucrurilor.

Daca nu iti place locul actual de munca, ce ar trebui sa faci?

Simti ca mergi in cerc, trezirea este din ce in ce mai dificila, iar duminica seara incepe sa se instaleze anxietatea? Fii linistit, acest sentiment de oboseala sau nemultumire la locul de munca este complet normal. Multi dintre noi ne punem la indoiala alegerea carierei la un moment dat. Daca acest sentiment va este familiar, iata cateva sfaturi care va vor ajuta sa gasiti pasiunea in viata profesionala.

1. Introspectie: inceputul tuturor

Inainte de a-ti schimba locul de munca sau de a te lansa intr-o schimbare de cariera , este esential sa acorzi un moment pentru tine si sa analizezi situatia ta actuala. De ce nu mai gasesti satisfactie in jobul tau actual? Este natura muncii, mediul sau poate dinamica echipei care nu va mai convine? Odata ce ati identificat sursa nemultumirii dvs., va fi mai usor sa determinati urmatorul pas.

2. Evaluarea competentelor: O busola pentru cariera ta

Ah, misterioasa evaluare a aptitudinilor ! Suna ca un proces formal si plictisitor, nu-i asa? Mai gandeste-te ! Gandeste-te la el ca la un prieten grijuliu care te ia de mana si te ghideaza prin jungla posibilitatilor profesionale

a. Ce este evaluarea competentelor?

Acesta este un diagnostic profesional personalizat . Cu ajutorul unui consultant specializat , iti explorezi abilitatile, know-how-ul, motivatiile, dar si aspiratiile profunde. Practic, este ca si cum ai face o „verificare” a vietii tale profesionale .

b. Cum functioneaza ?

Pe parcursul unei serii de sesiuni, veti discuta, veti face teste si exercitii si veti sapa foarte adanc pentru a intelege ce se intampla in lumea dvs. profesionala. Nu este vorba doar de ceea ce poti face, ci mai important de ceea ce ti-ar placea sa faci.

vs. La ce sa te astepti la final?

La sfarsitul acestei evaluari, veti avea o foaie de parcurs detaliata. Veti sti care profesii sau domenii de activitate vi se potrivesc cel mai bine, cum sa va valorificati abilitatile existente si ce pregatire sau experienta ar putea fi necesara pentru a umple golurile.

d. Si dupa ?

Odata ce ai aceste informatii in mana, este ca si cum ai avea o harta cu comori. Destinatia ? Job-ul visurilor tale! Este timpul sa actionati, fie cautand o noua pozitie, luand pregatire sau chiar pornind o aventura complet noua ca antreprenor.

Evaluarea competentelor nu este un simplu exercitiu administrativ. Este un instrument puternic care iti ofera o mai buna intelegere a ta pe plan profesional, o viziune clara despre unde vrei sa ajungi si pasii pentru a ajunge acolo. Daca simtiti nevoia sa schimbati cariera , acesta este un excelent punct de plecare pentru a asigura o tranzitie de succes .

3. Antreneaza-te: cheia unei recalificari de succes

Recalificarea profesionala este ca si cum te-ai apucat de sport dupa ani de viata sedentar: poate parea intimidant la inceput, dar odata ce ai inceput, beneficiile sunt numeroase!

a. Ce este recalificarea?

Recalificarea profesionala este procesul care consta in formarea sau reorientarea catre o profesie diferita de cea exercitata pana atunci. Este un pic ca si cum ai schimba serialul TV dupa ce l-ai vizionat pe acelasi timp de ani de zile. Intriga noua, personaje noi, dar intotdeauna aceasta pasiune pentru vizionare.

b. De ce recalificare?

Motivele sunt la fel de variate ca seria Netflix! Pentru unii, este plictiseala profesionala, pentru altii un job care nu mai are sens, sau chiar nevoia de a-si gasi un loc de munca mai potrivit cu valorile personale. Imagineaza-ti ca intotdeauna ti-a placut sa gatesti, dar esti blocat in spatele unui birou toata ziua. Poate ca este timpul sa te gandesti sa-ti pui o palarie?

c. Cum sa incepeti?

Inainte de a te scufunda cu capul cap, este esential sa te pregatesti bine. Aici intervine evaluarea abilitatilor ! Este ca si cum ai avea o harta inainte de a pleca intr-o aventura. Odata ce aveti o idee clara despre ceea ce doriti sa faceti, cercetati pregatirea , calificarile necesare si scufundati-va in sectorul ales. Participati la workshop-uri, webinarii, intalniti profesionisti in domeniu.

d. Riscuri si beneficii

Orice schimbare presupune riscuri. S-ar putea sa realizezi ca realitatea noului loc de munca nu se ridica la nivelul asteptarilor tale. Este un pic ca si cum ai incerca un fel de mancare nou: uneori este o explozie de arome, alteori e fada. Dar jocul merita adesea efortul. Beneficiile unei reconversii reusite? Implinirea profesionala , o calitate mai buna a vietii si entuziasmul de a te lansa intr-o noua provocare.

Explorarea altor orizonturi profesionale este un proces plin de satisfactii, dar este esential sa fii bine sustinut si informat. Recalificarea este o sansa de a-ti redescoperi pasiunea , de a te reinventa si de a-ti trai viata profesionala intr-un mod mai autentic si mai implinit.

4. Reteaua: Aliatul tau in aceasta aventura

Vorbeste cu cei din jurul tau despre dorinta ta de schimbare a carierei . Ai fi surprins sa afli cati oameni au simtit acelasi lucru si au facut pasul pentru a schimba cariera. Povestile lor, sfaturile lor si poate chiar si contactele lor s-ar putea dovedi valoroase pentru propria ta tranzitie.

5. Nu te grabi

Desi schimbarea este adesea pozitiva, nu trebuie facuta in graba. Fa-ti timp pentru a cantari argumentele pro si contra, analiza piata muncii si, mai presus de toate, asculta-ti intuitia. Fiecare pas, chiar si momentele de indoiala, fac parte din aceasta calatorie frumoasa catre o profesie care ti se potriveste cu adevarat.

A-ti spune „Nu-mi mai iubesc meseria” este departe de a fi o fundatura. Dimpotriva, poate fi inceputul unei noi aventuri profesionale incitante. 

Evaluarea competentelor poate fi primul pas catre o recalificare profesionala de succes . Important este sa ramai curios, deschis si sa nu-ti fie frica sa-ti urmezi pasiunea.

La urma urmei, ne petrecem o mare parte a vietii la serviciu, asa ca de ce sa nu facem ceva ce ne place cu adevarat?

13 semne ale unei relatii distructive

O relatie distructiva poate fi recunoscuta prin tipare toxice, abuz si dependenta care provoaca mari suferinte si sunt foarte distructive. In cele mai multe cazuri, este usor pentru cei din afara  sa recunoasca o relatie distructiva. Cu toate acestea, o persoana aflata in mijlocul relatiei nu este adesea constienta de abuz emotional sau dependenta si alte modele toxice. Nu trebuie neaparat sa fie un parteneriat; prietenii, membrii familiei sau colegii de munca pot dezvolta, de asemenea, dinamici distructive care sunt foarte stresante.

Cele mai comune semne ale unei relatii distructive

In fiecare relatie vor exista dezacorduri, neintelegeri sau momente dificile. Cu toate acestea, o  relatie distructiva  poate fi recunoscuta prin tipare toxice, abuz si dependenta care provoaca mari suferinte si sunt foarte distructive. Urmatoarele semne indica aceasta dinamica:

1. Supunere si dominatie

Intr-o relatie distructiva, pot fi observate relatii de putere inegale. Daca instructiunile nu sunt urmate de persoana supusa, exista consecinte neplacute.

2. Frica domina

Frica de reactia partenerului tau merge mana in mana cu teama de abandon.  Doar intr-o relatie toxica exista frica  pentru ca este insotita de un fel de abuz.

3. Invalidarea sentimentelor

O relatie distructiva inseamna ca ai mereu o fata buna atunci cand ai de-a face cu raul pentru ca, pe de o parte, vrei sa eviti reactiile neplacute din partea partenerului tau, dar pe de alta parte, partenerul tau nu iti accepta sentimentele. Acest lucru se poate intampla intr-o varietate de moduri, inclusiv cealalta persoana iti banalizeaza sentimentele („Nu e chiar atat de rau”), nerecunoasterea experientele tale („Exagerezi”) sau infatisand emotiile tale ca nevalide („Nu ar trebui simt asa.” „).

4. Sentiment de inferioritate

Te simti inferior, ceea ce se datoreaza de obicei agresiunii emotionale si verbale. Partenerul tau te compara constant cu altii care fac totul mai bine, te insulta si te critica. Intr-o relatie sanatoasa, nimeni nu se pune mai presus de celalalt si nici nu ii diminueaza valoarea ca persoana.

5. Singuratate si izolare

Lipsa de sprijin creeaza modele toxice intr-o relatie, care, la randul sau, duce la singuratate. Cealalta persoana nu este niciodata acolo cand ai nevoie de ea. O relatie distructiva se bazeaza adesea pe izolarea deliberata: daca partenerul tau incearca sa te distanteze de familie sau prieteni, cu siguranta ar trebui sa actionezi.

6. Comparatii constante

Comparatiile sunt normale deoarece recunoastem intotdeauna tipare in comportamentul celorlalti si avem tendinta de a generaliza. Cu toate acestea, nu trebuie sa permiteti sa va pierdeti individualitatea sau sa fiti doborat in ​​mod constant.  Comparatiile constante declanseaza sentimente de inferioritate si iti distrug stima de sine.

7. Critica ca pastila zilnica

Critica constructiva si increzatoare in sine te ajuta sa cresti. Cu toate acestea, atunci cand critica este distructiva si constanta, este un tip de abuz. 

8. Santaj emotional, control si dependenta

Partenerul tau incearca sa te faca dependent prin santaj emotional, vinovatie si izolare? Te concentrezi exclusiv pe dorintele celeilalte persoane si te pui mereu pe fundal?  Dependenta emotionala este o situatie foarte dureroasa care provoaca mari suferinte. 

Un semn caracteristic al unei relatii distructive este controlul constant: partenerul tau iti controleaza telefonul mobil, cheltuielile si activitatile tale.

9. Lipsa de empatie

O relatie distructiva poate fi recunoscuta prin absenta empatiei. Cealalta persoana nu arata niciodata vreo consideratie pentru tine, nu arata nicio intelegere si nu depune niciun efort pentru a trai impreuna armonios.

10. Lipsa de respect

Chiar daca incerci sa stabilesti limite, partenerul tau nu le respecta. De asemenea, ia decizii care ii afecteaza pe amandoi fara sa te consulte mai intai. Pentru a evita discutiile, acceptati aceste decizii. Acest caz este in mod clar o relatie abuziva.

11. Invinovatirea

O relatie distructiva poate fi adesea recunoscuta prin vina: partenerul tau te invinovateste pentru reactiile sale. El te forteaza constant sa te conformezi si te face sa te simti vinovat. Cu toate acestea, nu isi asuma niciodata responsabilitatea pentru comportamentul sau si imaturitatea emotionala. 

12. Tacerea ca pedeapsa

O reactie deosebit de toxica este pedeapsa prin tacere. Cand partenerul tau intrerupe orice comunicare, scopul lui este sa te manipuleze, sa te faca sa te simti vinovat si sa te faca dependent.

Violenta psihologica prin minciuni, tacere si alte tactici de intimidare utilizate pentru manipulare este cunoscuta si sub denumirea de „iluminare cu gaz”.

13. Comportament agresiv

O relatie distructiva duce adesea la agresiune psihologica si fizica.  Amenintarile, insultele, tipetele sau chiar lovirile  sunt un tip de abuz deosebit de dureros.

Ajutor profesional si sprijin social

Oamenii care se afla intr-o relatie distructiva au nevoie de sprijin social si ajutor profesional. Daca nu stiti ce sa faceti, asigurati-va ca utilizati linia de asistenta anonima, gratuita: 116 016 .

Maximizati potentialul echipei dvs. cu evaluarea abilitatilor

Adaptabilitatea si dezvoltarea competentelor au devenit piloni esentiali pentru orice afacere care doreste sa prospere. Evaluarea competentelor se contureaza ca un instrument strategic de descifrare a talentelor si capacitatilor angajatilor, pregatindu-i astfel pentru a face fata provocarilor de maine. Acest articol exploreaza modul in care evaluarea competentelor reprezinta o parghie de crestere si dezvoltare atat pentru angajati, cat si pentru companie.

Ce este evaluarea competentelor?

O evaluare a competentelor este un proces structurat care va permite sa analizati abilitatile profesionale si personale, precum si aptitudinile si motivatiile unui angajat. Incadrat de legislatia muncii, este un drept al salariatului, care il poate mobiliza dupa bunul plac. Alcatuit din interviuri si analize individuale, scopul sau este de a stabili un proiect profesional coerent sau de a valida un proiect de formare .

Beneficii pentru angajator

Atunci cand o companie decide sa investeasca in evaluarea competentelor angajatilor sai , deschide usa catre o multitudine de beneficii care pot avea impact pozitiv pe termen lung. Iata cateva dintre motivele convingatoare pentru care un angajator ar putea si ar trebui sa ia in considerare serios aceasta investitie.

Identificati nevoile de formare

O evaluare a competentelor face posibila detectarea cu acuratete a lacunelor si a nevoilor de formare in cadrul echipei . Avand o idee clara despre competentele care trebuie imbunatatite, angajatorul poate planifica si investi in formare tintita, evitand astfel pierderea timpului si a banilor pe pregatirea generala care poate sa nu fie benefica pentru toata lumea.

Anticipati evolutiile carierei

Intr-un mediu profesional in schimbare rapida, locurile de munca se schimba si unele competente pot deveni invechite, in timp ce altele devin cruciale. O evaluare a competentelor face posibila anticiparea acestor schimbari si pregatirea angajatilor sa se adapteze la noile cerinte ale pietei. Prin alinierea competentelor angajatilor cu viziunea pe termen lung a companiei, angajatorii asigura o mai buna sustenabilitate pentru organizatia lor.

Aliniati aspiratiile angajatilor cu obiectivele companiei

Evaluarea competentelor nu este doar o chestiune de evaluare, este si un instrument de dialog. Creeaza o oportunitate pentru angajati de a discuta despre aspiratiile lor de cariera . Acest dialog deschis il ajuta pe angajator sa inteleaga motivatiile angajatilor si sa le alinieze la obiectivele companiei, ceea ce poate duce la cresterea productivitatii si la o mai buna retentie a talentelor.

Creati un plan de succesiune eficient

Evaluarea competentelor permite, de asemenea, identificarea potentialilor candidati pentru succesiune in pozitii cheie. Prin recunoasterea angajatilor cu potentialul de a-si asuma responsabilitati sporite, angajatorul poate pregati un plan de succesiune solid, reducand astfel riscurile asociate cu plecarea brusca a membrilor cheie ai echipei.

Imbunatatiti implicarea angajatilor

O investitie in dezvoltarea profesionala a angajatilor este vazuta ca un semn de recunoastere si evaluare. Acest lucru poate creste semnificativ implicarea angajatilor, facandu-i sa se simta mai apreciati si intelesi de catre angajator. Un angajat angajat este adesea mai productiv, mai loial companiei si mai probabil sa contribuie pozitiv la cultura muncii.

Cultivati o cultura a invatarii continue

Prin standardizarea evaluarii competentelor in cadrul companiei, angajatorul incurajeaza o cultura a invatarii si a dezvoltarii continue . Acest lucru pregateste organizatia sa ramana competitiva pe o piata in care adaptabilitatea si inovatia sunt atuuri majore.

Pentru a atinge aceste beneficii, este esential ca angajatorul sa comunice clar obiectivele si beneficiile evaluarii competentelor, sa implice angajatii in proces si sa se angajeze sa actioneze pe baza rezultatelor obtinute. Acest lucru necesita o politica de HR transparenta si o monitorizare consecventa, astfel incat evaluarea competentelor sa nu fie vazuta ca un exercitiu unic, ci ca parte integranta a strategiei de dezvoltare a personalului.

Dezvaluie talente ascunse in compania ta

Una dintre bogatiile nebanuite ale unei companii consta in potentialul latent al angajatilor sai. O evaluare a competentelor bine realizata poate dezvalui abilitati neasteptate si dispozitii naturale care, odata recunoscute si cultivate, pot deschide calea catre inovatie si performanta sporita.

Implementati o evaluare a competentelor in compania dvs

Implementarea unei evaluari a competentelor necesita o abordare metodica. De la definirea obiectivelor pana la selectarea unui furnizor de servicii calificat, fiecare pas este crucial pentru a garanta succesul procesului si acceptarea acestuia de catre echipe.

Finantare si sprijin pentru evaluarea competentelor

Pentru angajatori, mai multe mecanisme pot reduce costul unei evaluari a competentelor , in special schemele de formare continua, ajutorul public sau CPF . Este important sa aflati despre aceste optiuni pentru a optimiza investitiile in dezvoltare profesionala .

Evaluarea competentelor este o abordare avantajoasa pentru angajat si angajator . Evidentiind punctele forte si zonele de progres ale fiecarui angajat, contribuie la dezvoltarea unei strategii de dezvoltare a competentelor aliniate nevoilor companiei si aspiratiilor angajatilor.

Orientare romantica: Ce inseamna demiromantic?

Demiromanticii isi construiesc relatiile pe apropierea emotionala si incredere. Mai intai au nevoie de timp pentru a o cunoaste profund pe cealalta persoana inainte de a se putea indragosti de ea. Sunt oameni care se indragostesc la prima vedere si altii care au nevoie de cateva luni pentru a dezvolta sentimente pentru o alta persoana. Demiromantic inseamna atractie romantica intarziata, asa ca vorbim despre o forma de orientare sexuala care necesita timp si incredere pentru a construi o conexiune emotionala.

Un sondaj dezvaluie ca aproximativ 39% dintre barbatii germani si 26% dintre femei s-au indragostit la prima vedere – deci este un fenomen destul de comun. Cu toate acestea, exista si oameni care mai intai trebuie sa-si construiasca incredere profunda intr-o persoana pentru a se indragosti de ea. Atunci afla ce  inseamna demiromantic  si cum sa recunosti aceasta orientare sexuala.

Ce este demiromantic?

Pentru a intelege mai bine demiromantia, vom explica pe scurt modelul de atractie divizata (SAM). Acest concept arata clar ca exista diferite tipuri de atractii intre oameni, cu orientarea sexuala si cea romantica care se suprapun adesea. Cu toate acestea, sunt concepte diferite.

Oamenii pe care ii descriem drept demiromantici isi pot dezvolta interesul romantic doar atunci cand cunosc bine o persoana, au impartasit experiente si experiente si pot avea incredere in acea persoana. De exemplu, in timp, o prietenie se dezvolta intr-o relatie de cuplu.

Putem vorbi de un spectru : la un capat avem aloromanticii, care simt imediat atractie romantica fata de ceilalti, la mijloc gasim demiromantici, iar la celalalt capat avem aromanticii, care sunt incapabili sa dezvolte sentimente romantice.

Demiromantic si demisexual: diferenta

Modelul SAM mentionat distinge demiromantic (atractie romantica) de demisexual (atractie sexuala). Cu toate acestea, o persoana poate integra ambele caracteristici. Exista diferite combinatii posibile, desi circumstantele sunt adesea decisive:

  • Demiromantic si alosexual  (are nevoie de un angajament pentru a se indragosti, dar nu pentru a simti dorinta sexuala).
  • Demiromantic si demisexual (necesita o conexiune emotionala pentru a simti atractie romantica si sexuala).
  • Demiromantic si asexuat (se simte romantic, dar nu atractie sexuala in anumite circumstante).

Demiromantics necesita incredere profunda pentru a se indragosti de o persoana.

Esti demiromantic?

Pentru a determina daca sunteti demiromantic, luati in considerare urmatoarele:

1. Rareori te indragostesti

Iti este greu sa te indragostesti si sa dezvolti atractie romantica pentru alti oameni.

2. Ai nevoie de mult timp

In comparatie cu cei din jurul tau, ai nevoie de mult mai mult timp pentru a dezvolta interesul pentru o persoana. Prietenia este importanta pentru tine mai intai; abia mai tarziu poti dezvolta sentimente romantice.

3. Te construiesti pe incredere

Trebuie sa fii capabil sa ai incredere, sa intelegi si sa cunosti persoana inainte de a te putea indragosti de ea.

4. Nu crezi in dragoste la prima vedere

Pentru tine, dragostea la prima vedere este un mit.  Nu poti simti atractie doar pe baza aspectului si ai nevoie de mult mai mult decat cateva intalniri.

5. O relatie serioasa necesita timp

Puteti vedea o alta persoana ca fiind atractiva din punct de vedere sexual si puteti porni intr-o scurta aventura. Cu toate acestea, ai nevoie de mult timp pentru a avea o relatie romantica.

De-a face cu un demiromantic

Te-ai indragostit de o persoana care se defineste ca fiind demiromantica? Luati in considerare urmatoarele:

  • Concentreaza-te mai intai pe prietenie si da-i persoanei timp sa-si creeze increderea in tine.
  • Nu va asteptati la expresii de dragoste, deoarece persoana are nevoie de timp pentru a deveni constienta de propriile sentimente.
  • Nu judeca si nu-ti face o idee gresita: demiromantic nu inseamna o persoana singura, intransigenta sau adversa sexual. Da-i timp, intereseaza-te de realitatea ei.
  • Incercati sa intelegeti perspectiva lor. Conversatiile confidentiale intaresc legaturile si intelegerea reciproca. Aceasta poate fi baza unei viitoare relatii de cuplu – dar nu trebuie neaparat sa fie asa.
  • Deschide-te emotional daca vrei sa castigi o persoana demiromantica. Dezvaluirea de sine este un bun punct de plecare pentru a crea intimitate emotionala.
  • Nu incercati sa schimbati persoana, doar acceptati-o asa cum este.

Oamenii demiromantici nu inteleg nimic despre dragoste la prima vedere.

Acceptare si diversitate

A fi demiromantic nu este o boala sau o problema. Fiecare persoana este diferita si tocmai aceasta unicitate ne face oameni . Trebuie sa militam pentru diversitate si acceptare, sa dezvoltam intelegerea si empatia si sa invatam din diferente.

Unii oameni le este greu sa se deschida fata de altii din cauza experientelor traumatice, dar acesta este un subiect complet diferit. 

O conexiune profunda si prietenoasa este cea mai buna conditie prealabila pentru o relatie de cuplu de succes. Un studiu publicat in Journal of Happiness Studies a constatat ca partenerii care erau prieteni s-au simtit mai intai deosebit de confortabili si fericiti in relatia lor. In societatea noastra rapida si superficiala, incetineala si profunzimea sunt valori pe care ar trebui sa invatam sa le apreciem din nou.

Negging, o strategie de manipulare tot mai des folosita

Cuvintele frumoase cu un gust amar definesc strategie celor care practica “negging”. As dori sa va felicit pentru grija dumneavoastra si sa va ofer uralele mele. Unii sunt adevarati maestri in arta seductiei, dar exista oameni care isi folosesc natura fermecatoare si elocventa pentru manipulare. Sunt foarte priceputi sa-i devalorizeze subtile pe ceilalti si sa-si scada increderea in sine pentru ai face mai vulnerabili si mai receptivi la o relatie romantica sau sexuala. Aceasta se numeste “negging” .

Commentariile sarcastice si ambigue sunt o practica comuna acestor indivizi. Aceasta strategie este devastatoare, dauneaza bunastarii psihologice a victimei si poate cu consecinte grave. Afla mai multe despre el!

„Cea mai eficienta modalitate de distrugere a oamenilor este de a nega si de a sterge propria intelegere a istoriei lor.”

George Orwell (1984)

Este aceasta „negare”?

Cuvintele frumoase cu un gust amar definesc strategie celor care practica “negging”. In spatele acestui lucru se afla dispretul si critica distructiva, motiv pentru care aceasta comunicare poate fi clasificata drept violenta verbala. A student published in SSRN indica faptul ca aceasta practica a complimentelor cu dublu sens este foarte comuna. Un exemplu in acest sens: „Discursul tau a fost excelent pentru o femeie”. Vei fi laudat si umilit in aceeasi propocitie.

From the arunca apoi o privire mai atenta asupra metodelor de “negging”.

Practica negarii atunci cand se cauta un partener

Oricine foloseste aceasta dinamica atunci cand isi cauta un partener are scopul de a obtine o pozitie de putere. Lucrul dificil este ca nu iti este mereu usor sa recunosti aceasta tehnica. Inca nu cunosti persoana, incerci sa-i faci sa-ti placa, iar nervii momentului fac dificil sa vezi firele manipularii.

Prin urmare, asigurati-va ca cordati atentie urmatoarelor aspecte:

  • Lingusire care iti submineaza increderea: persoana incearca sa te convinga cu lucruri precum: “Rochia ta arata grozav, dar nu crezi ca este prea indrazneata pentru cineva ca tine?” a tulbura.
  • Complimente care ascund criticile: Acest tip de lingurire este confuz si te obliga sa te gandesti la ceea ce sa spus o vreme. Acestea sunt comentarii sarcastice, ranitoare si dispretuitoare. Exemplu: „Imi place camasa ta. L-am vazut la multi baieti, trebuie sa fie la moda.”
  • Comentarii insidioase: Aceasta practica utilizeaza comunicarea nonverbala pozitiva, cum ar fi zambetul si gesturile prietenoase. Dar atentie, pentru ca in curand apar comentarii taioase care sunt dureros de analizat: „Esti atat de batran si inca atat de atragator; Nu stiu cum poti fi inca singur.”
  • Exagerarea propriilor realizari: Persoana care practica acest tip de comunicare isi exagereaza si propriile virtuti pentru a le nega pe ale tale si a castiga putere. In plus, o publicatie din Journal of Aggression, Conflict and Peace Research descrie ca unii barbati incearca sa submineze sentimentul de valoare de sine al femeilor prin negare pentru a deveni mai atragatori.

Practica negarii in relatiile interumane

In anii 1990, Erik von Markovik a descris aceasta tehnica, care submineaza sentimentul valorii de sine al celeilalte persoane pentru a le face manipulabile si pentru a obtine o anumita dominatie. Aceasta metoda distructiva este folosita si astazi. Le puteti recunoaste dupa urmatoarele caracteristici, printre altele:

  • Un Neg te compara constant cu ceilalti.
  • Acesti oameni iti trivializeaza punctele forte si realizarile.
  • Iti neaga sentimentele si isi bat joc de ele.
  • De asemenea, te umilesc cu sarcasm si ironie.
  • A Neg nu iti sustine ideile si te subestimeaza constant.
  • Acesti oameni fac glume proaste pentru a te face de rusine.

Cum recunosc „negging”?

In practica clinica, vedem multi pacienti al caror sentiment de valoare de sine si identitate a fost spulberat de abuzul verbal din partea partenerilor lor. „Negging” este o tehnica de comunicare abuziva care este tolerata si nu toata lumea raspunde la ea. Apare atunci cand se cauta un partener si se cronicizeaza pe parcursul relatiei. Ar trebui sa luati in considerare urmatoarele:

  • Manipulare si umilire: Jurnalul de personalitate aminteste intr-un articol ca umilirea este una dintre cele mai comune strategii. Nu ar trebui sa tolerati asta in nicio relatie. Daca intalnirea sau partenerul tau te face de rusine sau isi bate joc de tine in mod constant in incercarea de a-ti slabi stima de sine, ar trebui sa faci ceva!
  • Indoiala de sine: daca incepi sa te indoiesti de corpul tau, de abilitatile tale sau de identitatea ta dupa o intalnire sau in relatia ta, acesta poate fi un indiciu de „negare”. Amintiti-va ca dragostea este construita pe respect si intelegere.
  • Sentimente: Cuvintele pot rani ca niste lovituri. Analizati cum va fac sa va simtiti comentariile. Esti ranit, confuz sau dezamagit? Atunci trebuie sa actionezi si sa stabilesti limite.

Cum sa eviti „negging”.

Cel mai bine este sa evitati aceasta tendinta toxica de intalniri de la inceput, dar acum este intotdeauna usor. Urmatoarele sfaturi va inainte de a ajuta:

  • Recunoasteti semnele: Cand recunoasteti aceasta strategie distructiva, trebuie sa sa raspundeti, indiferent daca va pasa de manipulator sau nu. Daca ii permit comportamentul, acesta va escalada.
  • Stabiliti limite clare: clarificati ca nu veti tolera comportamentul lipsit de respect si va veti distanta daca se repeta comentarii injositoare.
  • Fii increzator si reactioneaza rapid: in mod ideal, now we have a singur commentariu menit sa te refuze si sa-ti submineze stima de sine. Spune-i personal ca nu-ti plac astfel de afirmatii, ca te simti cheers si ca nu le vei permite.
  • Ai incredere in intuitia ta: daca te simti inconfortabil intr-o relatie sau banuiesti ca cineva te manipuleaza, ai incredere in intuitia ta. Vocea interioara ofera feedback rapid si valoros.
  • Intareste-ti stima de sine: fii constient de fapt ca acest construct psihologic nu este stabil si se poate slabi in timpul interactiunilor tale cu ceilalti. Lucrati la si cresteti-va increderea. Cu cat te simti mai increzator, cu atat esti mai Putin susceptibil la incercari de manipulare.

Respect in fiecare relatie

Indiferent daca este prima ta intalnire sau relation existenta: respectul reciproc, comunicarea deschisa, increderea si empatia sunt elemente de baza esentiale. Asta inseamna ca nu poti folosi gestul decat pentru a canta situatia, dar ar trebui sa ai grija si de sfaturile profesionale.

7 sfaturi pentru a-ti gasi drumul atunci cand iti schimbi cariera

Schimbi locul de munca. Dar sa faci ce? Multi oameni se trezesc in acest impas, blocati intr-un loc de munca care nu le mai convine, fara sa-si poata planifica un alt drum. Intr-un moment in care carierele nu mai sunt liniare si noi profesii apar constant, alegerea noului drum poate fi uneori o adevarata bataie de cap. O lipsa de vizibilitate care poate fi inspaimantatoare, dar care nu este de netrecut. Sfaturile noastre va vor ajuta sa va intelegeti mai bine asteptarile pentru a va indrepta catre o cariera care sa le indeplineasca.

Schimbarea este uneori buna

Caile de cariera astazi sunt mai putin drepte decat erau in trecut, cand inca era obisnuit sa-si petreaca o mare parte a carierei intr-o singura companie. Potrivit unui studiu realizat de Observatorul Traiectoriilor Profesionale, in 2022, unul din trei francezi va fi experimentat o tranzitie profesionala , adica 35,8% din populatia activa! Daca, desigur, criza Covid si-a jucat rolul si poate sa-i fi determinat pe cei ale caror conditii de munca au fost deosebit de degradate sa doreasca sa-si schimbe drumul, originea acestor reconversii profesionale trebuie cautata si in evolutiile societatii.

De acum inainte, asteptarile nu mai sunt aceleasi: gasirea unui loc de munca care sa aiba sens si sa corespunda valorilor noastre a devenit o adevarata provocare. Acest lucru este dovedit de cea de-a doua editie a Barometrului de Formare si Ocuparea Fortei de Munca 2021, care estimeaza ca recalificarea profesionala a francezilor este motivata inainte de toate de „  dorinta de a se apropia de valorile cuiva si de a trai din pasiune ” . In cele din urma , aproape jumatate dintre lucratori se gandesc sa-si schimbe locul de munca pe termen mai mult sau mai putin lung, iar o treime in urmatorii doi ani conform aceluiasi studiu. Si nu trebuie sa fi acumulat multi ani de experienta pentru a simti nevoia de schimbare, deoarece 34% dintre tinerii de 18-24 de ani isi doresc deja sa se recalifice. Prin urmare, dorinta de a schimba cariera nu este anormala si chiar devine din ce in ce mai comuna. Dar tot trebuie sa stii pe ce cale sa urmezi.

Identificati motivele plecarii

Pentru a face acest lucru, un prim pas poate fi identificarea mai intai a ceea ce motiveaza dorinta de schimbare. Este o lipsa de interes pentru activitatea desfasurata? O lipsa de sens in raport cu valorile care ne conduc? Sau mai concret, un salariu prea mic sau o atmosfera interna proasta in cadrul companiei? Analizarea a ceea ce te impinge sa vrei sa schimbi cariera iti permite sa identifici mai bine criteriile care vor fi importante pentru tine in timpul cautarii viitoare a unui loc de munca.

Dorinta unui salariu mai mare nu va implica neaparat o schimbare de directie – o schimbare a locului de munca sau o negociere interna poate fi uneori suficienta, acolo unde lipsa de interes pentru profesia in cauza va cere o schimbare mai radicala. Recalificarea profesionala este cu siguranta in plina ascensiune, dar nu este potrivita pentru toata lumea si este mai bine sa iti iei timp sa cercetezi ceea ce te face sa vrei sa schimbi calea inainte de a arunca totul.

Du-te usor

Odata ce dorinta de schimbare a fost exprimata, urmatorul pas este sa identificam calea pe care sa o urmezi.

1) Faceti niste lucrari de introspectie

Pentru a incerca sa tintiti cel mai bine calea care s-ar putea sa vi se potriveasca, nu va ganditi imediat in ceea ce priveste locul de munca, ci mai degraba in ceea ce priveste trasaturile de caracter si interesele personale: ce va place sa faceti in timpul liber? Ce trasatura de caracter te lauda adesea prietenii tai? Ce te face fericit in fiecare zi? A te cunoaste bine este un pas esential pentru a putea identifica in ce profesie poti prospera cel mai bine.

2) Enumerati elementele esentiale si prohibitiile

Nu ezitati sa enumerati si criteriile care vi se par esentiale in urmatoarea pozitie si, dimpotriva, cele care vi se par prohibitive: alaturarea unei structuri mici pentru a adauga o noua coarda arcului dvs., exercitarea unei profesii legate de angajamentul dvs. de mediu, scopul pentru un anumit salariu minim…

3) Obtineti sprijin

Pentru a va sprijini in aceasta sarcina, au aparut in ultimii ani numeroase formule, care imbina dezvoltarea personala, coaching-ul, teste de personalitate, activitati variate… Pionier pe piata, organizatia Switch Collective, de exemplu, ofera suport colectiv pe parcursul a doua luni, sa inveti mai bine despre tine, sa fii mai aliniat cu valorile tale si sa identifici cai concrete de recalificare. Un alt jucator din sector, Chance, ofera o evaluare de 12 saptamani, integral online, combinand activitati individuale si sesiuni video cu un antrenor. In fine, unele firme de coaching se specializeaza pe profil, precum firma 100% feminina Garance&Moi. Vestea buna este ca acest tip de evaluare de noua generatie este adesea acoperit de Contul personal de antrenament (CPF), la fel ca si evaluarea competentelor. Alege formula care se potriveste cel mai bine asteptarilor tale si programului tau si, mai presus de toate, nu ezita sa ceri pareri celor din jur, pentru a nu te lasa pacalit!

4) Faceti un bilant al realizarilor dvs

Cel mai clasic pas atunci cand vrei sa schimbi calea consta in efectuarea unei evaluari a competentelor, prin intermediul unei organizatii externe specializate, unei firme de coaching sau chiar intern, in compania ta. In majoritatea cazurilor, evaluarea competentelor poate fi, prin urmare, finantata prin CPF. Daca se desfasoara in afara timpului dvs. de lucru, angajatorul dvs. evident nu trebuie sa fie informat. Aceasta evaluare are ca scop mai presus de toate sa faceti un bilant al realizarilor si motivatiilor dvs., cu scopul de a va ajuta sa elaborati un nou proiect profesional . Cu toate acestea, in acest ultim punct, evaluarea competentelor se poate dovedi uneori dezamagitoare. Ideal pentru a sti ce stim deja sa facem, evaluarea „clasica” uneori esueaza atunci cand vine vorba de a ne ajuta sa identificam ceea ce vrem sa facem . De aici si interesul de a te cunoaste bine dinainte.

O alta alternativa pentru cei care nu ar beneficia de CPF si care nu vor sa-si faca o rapa in finante: Sfatul pentru dezvoltare profesionala ( CEP ). Infiintate in 2018, acestea va permit sa faceti o intalnire gratuita cu un consilier dedicat pentru a face bilantul viitorului dumneavoastra profesional. Dezvoltarea competentelor, crearea de afaceri, descoperirea de noi profesii sau formarea adaptata, CEP, la fel ca evaluarea competentelor, isi propune sa clarifice nevoile profesionale si sa perfectioneze un proiect.

5) Testeaza un loc de munca

Inca te indoiesti de reorientare? De ce sa nu te testezi in cateva saptamani? Pentru ca nimic nu mai depaseste practicarea unui loc de munca pentru a afla daca acesta este potrivit pentru noi, Pole Emploi a infiintat si Perioade de Situatie Profesionala (PMSMP) pentru someri sau angajati implicati intr-un proces de integrare sau reorientare profesionala. Obiectivul ? Testeaza un job pe o perioada de maximum o luna, in conditii reale . O modalitate eficienta de a vedea daca iti place jobul propus si de a deconstrui anumite fantezii despre joburi ale caror dificultati sunt uneori subestimate…

6) Schimb cu profesionisti din sector

Pentru a intelege mai bine o profesie ale carei contururi vi se pot parea putin vagi, nu ezitati sa contactati direct angajatii din sector . Acest lucru poate fi pur si simplu printr-un mesaj pe LinkedIn sau pe o alta retea sociala, sau pur si simplu prin e-mail, vizand companiile care v-ar putea interesa. Nu exista nimic asemanator pentru a pune putina concretete in titluri de post uneori foarte abstracte.

7) Mergeti la interviuri

Daca ai deja anumite companii in vizor, ia-ti curajul in ambele maini si aplica! Acesta este inca cel mai bun mod de a va face o idee despre cultura companiei, pozitia care va asteapta si sfera de actiune pe care o acopera.

In cele din urma, nu te invinge daca nu esti absolut sigur de ce cale de cariera sa urmezi: incearca, chiar daca inseamna sa faci greseli, si invata din esecurile tale, precum si din succesele tale! Si mai presus de toate, tine cont ca 85% dintre locurile de munca din 2030 nu exista inca, asa ca cine stie, jobul tau visat poate fi unul dintre ele…

50 de carti pe care fiecare barbat ar trebui sa le citeasca inainte de a implini 50 de ani

Cele mai bune carti pentru barbati nu sunt neaparat ceea ce ati putea considera „barbatesc”. In esenta, cartile pe care barbatii ar trebui sa le citeasca (da, chiar si cartile pentru barbatii carora nu le place sa citeasca) dau o lectie. Uneori, acea lectie este simpla – carti de autoajutorare pentru barbati care imbunatatesc viata si bunastarea generala, de exemplu. Nu sunt intotdeauna primele cinci carti cele mai citite, dar uneori sunt. Unele sunt o naratiune captivanta, altele sunt sfaturi simple. Unele sunt istorice si povestesc lucruri precum cum este cu adevarat razboiul, in timp ce altele sunt doar carti grozave. Si, desi exista cu siguranta o multime de clasice acolo, nu lipsesc nici cartile noi care pot fi adaugate in mod constant pe lista.

Luati in considerare aceasta lista de 50 ca punct de plecare. S-ar putea sa recunoasteti cateva titluri din lectura obligatorie de la scoala, dar chiar daca cititi mai mult decat Sparknotes, veti dori sa va reimprospatati (sunt clasice dintr-un motiv, la urma urmei). Sari in jurul listei si incearca sa completezi toate cele 50 de ani inainte de a implini 50 de ani. Vei fi un om mai bun pentru a face acest lucru.

Odiseea – Homer

Profesorilor le place sa creada ca isi introduc elevii in istoria Greciei cu aceasta carte, dar, intr-adevar, ceea ce le ofera este una dintre cele mai violente si ridicol de nestirenti carti scrise vreodata. Oamenii sunt muscati in jumatate, zdrobiti de stanci, ademeniti la moarte de creaturi asemanatoare femeilor cu voci sexy, se drogheaza atat de multe incat nu le mai pese de a exista si fac sex cu zeite. Este mai mult HBO in tunici decat istorie. Acestea fiind spuse, este importanta o perspectiva asupra crearii miturilor grecesti clasice, iar cunoasterea acestei povesti va va ajuta sa intelegeti atat de multe povesti moderne care au fost spuse de atunci.

Trilogia Stapanul Inelelor – JRR Tolkien

Exista un motiv pentru care Pamantul de Mijloc a ramas atat de mult timp cat a ramas. Istoria sa se simte aproape la fel de bogata ca istoria reala, ceea ce este impresionant, deoarece a fost nevoie de miliarde de oameni pentru a o face pe a noastra si, de exemplu, doi (mai ales unul) pentru a o face pe a Pamantului de Mijloc. Expertiza lingvistica a lui Tolkien este motivul pentru care cartile se simt la fel de bogate ca si ele, vazand cum a inventat o limba intreaga vorbibila si bucati din alte o jumatate de duzina. In loc de sentimentul pietruit al fanteziei lenese, Pamantul de Mijloc are rima si ratiunea ca baza.

Dublinezi – James Joyce

E greu sa intri in Joyce daca nu ai indrumarea rabdatoare a unui profesor titular de literatura care sa te conduca prin momentele grele. Dublinezii se afla pe lista, deoarece este o introducere excelenta in temele si personajele majore ale lui Joyce, in plus, citirea acesteia va face mult mai usor sa intelegi Ulysses si Finnegans Wake . Nu ca dublinistii ar fi o piatra de treaba. In spatele fatadei irlandeze prietenoase a Dublinului de la inceputul secolului XX se ascund cateva teme destul de grele, iar Joyce nu se teme sa o exploreze.

Jurassic Park – Michael Crichton

Este surprinzator ca un roman care se bazeaza pe stiinta vremii la fel de mult la acesta nu-si arata varsta. Crichton isi stie lucrurile, dar una dintre miscarile sale mai inteligente este doar sa dea atatea discutii stiintifice cat este necesar pentru a suspenda neincrederea si pentru a nu distrage atentia de la substanta reala a povestii: lupta dintre capacitate si culpabilitate. Doar pentru ca omenirea poate face ceva nu inseamna ca omenirea ar trebui sa faca ceva. Cartea reprezinta un argument destul de solid pentru stiinta etica, mai ales ca stiinta neetica inseamna sa iti scoti intestinele de catre velociraptori

Unul a zburat peste cuibul cucului – Ken Kesey

Il vezi pe RP McMurphy infruntandu-si drumul printr-un spital de boli psihice este la fel de glorios ca si vezi un tren care se prabuseste intr-o stea pe moarte. Toata lumea stie ca acest lucru nu se va termina bine pentru nimeni, dar iata ca se intampla oricum. Daca exista o morala aici, aceasta trebuie sa fie „sa invingi sistemul, dar nu-l impotrivi prea tare si stii cand sa lasi jos si poti oricand sa te intorci pentru mai multe mai tarziu”. Ceea ce, stiind cum au iesit anii 60, suna ca un mod decent de a rezuma totul.

Drumul – Cormac McCarthy

Incercati doar sa gasiti o relatie mai buna tata-fiu in literatura. Ei sunt coloana vertebrala a acestei povesti si tot ceea ce se intampla in carte este privit prin prisma relatiei lor. Da, exista un film si da, filmul este foarte bun, dar ridica cartea. Va ramane cu tine intr-un fel in care filmul nu este.

1984 – George Orwell/ Brave New World – Aldous Huxley

Ambele sunt in aceeasi intrare, deoarece tuturor le place sa vorbeasca despre ele ca si cum s-ar exclude reciproc. Dar luati in considerare aceasta o privire bonus de doua pentru unu asupra distopiilor globale zdrobitoare de istorie alternativa. Ambele fac observatii atemporale despre relatia publicului cu guvernul sau si cu el insusi si este usor sa ne gandim la ele care se intampla in aceeasi lume in orase diferite. Cititi-le ca avertismente libere si nu predictii explicite. Devine un pic sumbru altfel.

Fahrenheit 451 – Ray Bradbury

Fahrenheit 451 ar putea fi respins ca fiind scrierile unui tehnofob, dar asta nu ar fi pe deplin corect. Bradbury a vazut potentialul de abuz si calmare prezent in televiziune si, dupa ce a vazut ce s-a intamplat cu programarea populara si o buna parte a internetului in aceste zile, este greu sa nu fii de acord cu el. Totul este rau, dar poate ca omenirea ar fi putut sa asculte putin mai bine si sa fie mai perseverenta cu privire la ceea ce este popular.

Dumnezeu sa va binecuvanteze, domnule Rosewater – Kurt Vonnegut

Slaughterhouse Five este excelent, dar Dumnezeu sa va binecuvanteze, domnul Rosewater se simte ceva mai relevant in aceste zile. In mod central, se ocupa de un barbat care ii pune pe altii mai presus de orice altceva si de efectul pe care il are asupra diferitilor membri ai familiei si comunitatii sale. Versiune scurta: nu sunt fericiti si decid sa faca ceva in privinta asta. Vonnegut loveste puternic, dar finalul acestei carti loveste cel mai tare.

O confederatie a dusilor – John Kennedy Toole

Ignatius Reilly este inviorator pentru ca este ingrozitor in multe feluri. Este lipsit de inteligenta, ingamfat, gras, urat, prost, pronuntat, reprimat si rautacios – si se asigura ca toata lumea stie asta. Vei gasi o mie de moduri de a-l ura pe el si pe toti cei din jurul lui pana la sfarsit. De exemplu, isi primeste caruciorul cu hot-dog pentru ca isi aduce ingrozirea semnaturii unuia dintre cele mai bune sisteme de livrare a alimentelor din lume. Mai mult decat poate orice alta carte, frustrarea lui Toole fata de lume arde direct prin acest roman. Aceasta nu a fost o carte scrisa de un om fericit.

Vremuri grele – Charles Dickens

Utilitarismul vine sub diferite forme, desi adesea nu este atat de evidenta pe care o foloseste domnul Gradgrind al lui Dickens. Desi nu este cea mai cunoscuta lucrare a lui Dickens, este cea care pare ca are cel mai mult de invatat intr-o perioada in care dificultatile economice si prejudecatile inradacinate din lumea veche ii impiedica pe oameni sa-si exploreze potentialul. Prezentarea lui arata clar cine este victima utilitarismului si este greu sa nu ai nici macar o mica reevaluare personala pana la final.

Calvin si Hobbes complet – Bill Watterson

Nimeni nu a captat asocierea libera si imaginatia copilariei asa cum a facut-o Watterson. Benzile desenate te trantesc cu oarecare nostalgie serioasa, dar sanatoasa, indiferent daca ai crescut sau nu in aceeasi situatie cu Calvin. Exista, de asemenea, un caz serios in care Calvin si Hobbes sunt o colectie de povestiri in loc de benzi desenate, cu continuitate si povesti care ruleaza pe mai multe benzi. Daca nu ati citit-o deloc sau daca au trecut cativa ani, ridicati o copie. Vei fi surprins de cat de profund poate fi benzile desenate in simplitatea sa si cat de datat nu este .

Complotul impotriva Americii – Philip Roth

Romanul lui Roth exploreaza o istorie alternativa a anilor 1940, una in care FDR isi pierde oferta de realegere in fata carismaticului Charles Lindbergh, iar sentimentul antisemit trece de la soapte la politica oficiala a Statelor Unite. El te duce pas cu pas la concluzia logica a unei presedintii Lindbergh si este un avertisment infricosator, extrem de relevant despre pericolele de a permite prejudecatii sa dicteze cine este in functie publica. Nu incercam sa promovam o agenda politica aici, dar unele dintre asemanarile cu viata reala sunt greu de ignorat.

Ghidul autostopistilor pentru seria Galaxy – Douglas Adams

Seria Hitchhiker’s Guide citeste mai degraba ca un roman urias decat seria de cinci carti care este de fapt, motiv pentru care ar trebui sa le citesti pe toate. Exista o mie de vignete imprastiate prin serie, toate completand ceea ce devine o galaxie plina de viata si birocratie si facand-o intr-un mod in care nimic nu are cu adevarat sens si nu ar trebui sa aiba niciodata, asa ca haideti sa facem cu totii tot ce este mai bun. putem, da?

Predicator – Garth Ennis si Steve Dillon

Preacher este, fara scuze, ceea ce este, si acesta este un drog, sex si violenta alimentat de lacrimi in Statele Unite continentale. Exista vampiri irlandezi, ingeri si demoni, miracole, culte sexuale ciudate de strigoi, oameni din mlastina din Louisiana si un sfant al naibii de strigoi. Dar cumva, nimic din toate astea nu distrage atentia de la linia centrala a intrigii, care este un barbat care incearca sa faca ceea ce trebuie intr-o lume care cu adevarat, chiar nu-si doreste. In orice caz, o imbunatateste, facand lupta lui Jesse Custer cu atat mai umana, in ciuda faptului ca are un zeu in el.

Catch-22 – Joseph Heller

„Razboiul este iadul”, este vechea zicala pe care o stim cu totii, dar Catch-22 incearca sa modifice putin asta. In schimb, razboiul devine super ciudat. Cartea urmareste o escadrila de bombardieri din cel de-al Doilea Razboi Mondial a carei sanatate mentala colectiva este erodata incet de tot ceea ce trece drept putere. De-a lungul tuturor, personajul principal incearca sa se dovedeasca suficient de nebun pentru a fi dat afara din Marina, tocmai de aceea nu poate fi dat afara. Care este o captura 22 si, da, de aici vine fraza. Este o extrapolare grozava de ciudatenii si idiosincrazii pe care le vedem in viata de zi cu zi, doar ca de data aceasta, ele afecteaza razboiul.

Tot linistit pe frontul de vest – Erich Maria Remarqu

Europa de dupa Primul Razboi Mondial a fost un loc din ce in ce mai dezamagit, iar All Quiet on the Western Front a fost una dintre primele carti care reflecta acest lucru. Pana la publicarea sa, modul general acceptat de a vorbi despre razboi a fost ca o activitate de domn, nu spre deosebire de polo, teatru sau alte chestii ale oamenilor bogati. Aceasta carte a aparut si a fost una dintre primele care a recunoscut in mod deschis ca a fi impuscat nu este distractiv si ca gazul de mustar poate intr-adevar sa-ti atenueze weekendul. De asemenea, sobolanii sunt colegi de camera groaznici, la fel ca cadavrele.

Maus – Art Spiegelman

Maus este o carte greu de uitat odata ce ai citit-o. Este ceva ca o saga, care urmareste calatoria tatalui lui Spiegelman atat prin invazia Poloniei, cat si prin Holocaust. Spiegelman foloseste diverse animale pentru a reprezenta diferite grupuri, nazistii ca pisici si evreii ca soareci, facandu-l un joc plin de suspans, cu pisica si soarecele literal. Este absolut una dintre cele mai emotionante si emotionante redari ale luptei evreiesti din anii 1930, 40 si dupa, si impactul pe care l-a avut asupra supravietuitorilor si copiilor lor. Una dintre putinele note fericite: americanii sunt atrasi ca niste caini.

Candide – Voltaire

Candide este o satira franceza din secolul al XVIII-lea, in care Candide optimistul, student al filozofiei ca traieste in cea mai buna dintre lumi posibile, calatoreste peste tot si i se intampla tot timpul lucruri rele. Exista moarte, atac, boala, confuzie, rapire si sclavie, toate bazate pe exemple istorice din lumea reala. Cartea nu propune de fapt o alternativa la optimism, asa ca trebuie sa presupunem ca pur si simplu nu doreste ca oamenii sa fie orbiti de o mantra ieftina precum „cea mai buna dintre lumi posibile”. Ceea ce, pentru a fi corect, este o lectie decenta de luat si una de care ar putea beneficia mai multi oameni.

Doua halbe – Roddy Doyle

Two Pints ​​este versiunea de carte pentru a fi obisnuit la barul local. Sunt transcriptiile imaginate ale lui Roddy Doyle ale conversatiilor a doi irlandezi de la localul lor si va poarta prin cele mai multe dintre evolutiile majore din 2011-2012. Este unul scurt si probabil ca ai putea sa scapi de doua halbe in timpul necesar pentru a-l citi. De fapt, fa exact asta. Asigurati-va ca sunt imperiale.

Virginianul – Owen Wister

Poate fi usor sa uiti de ce genul occidental a fost popular in primul rand. Dar daca cititi The Virginian , veti vedea cum genul si-a castigat popularitatea. A fost primul de acest gen si tot ceea ce te-ai astepta de la un western este prezent, de la schimburi de focuri la dragoste pana la potrivirea inteligentei cu ticalosul. In ciuda faptului ca are mai mult de o suta de ani, cartea ramane exceptional de lizibila si de convingatoare si iti aminteste ca nu exista nicio scuza pentru a nu fi un gentleman.

Garzi! Garzi! – Terry Pratchett

Seria de romane Discworld este greu de inceput si mai mult de o persoana a fost intimidata imediat dupa ce a explorat. Considera aceasta introducerea ta in lume, ca gardieni! Garzi! este primul din seria Night’s Watch. Obtineti un punct de plecare cu adevarat solid, care va ofera tot ce trebuie sa stiti despre lume, invaluit intr-o poveste amuzanta, autentica si neasteptat de interesanta.

Mielul: Evanghelia dupa Biff, prietenul copilariei lui Hristos – Christopher Moore

Ai crede ca nu este posibil sa eviti blasfemia si sacrilegiu in timp ce scrii o interpretare postmoderna a Evangheliilor, dar Moore o face. Aceasta carte este atat exceptional de amuzanta, respectand in acelasi timp materialul sursa. S-ar argumenta ca aceasta carte imbunatateste de fapt caracterul lui Mesia crestin, deoarece ajungem sa-l vedem in fiecare etapa a vietii sale, dand o intelegere excelenta a conditiei umane. In plus, interpretarea crucificarii facuta de Moore este bine realizata si in mod legitim sfasietoare.

Acel lucru pe care il faci cu gura – Samantha Matthews si David Shields

Este dificil sa fii la fel de deschis despre tine ca Matthews in aceasta carte. Serveste ca un monolog extins, asa ca, practic, Matthews vorbeste (de unde vine titlul), despre trecutul ei sexual, un trecut care nu a fost basmul la care multi oameni spera. Sunt multe de invatat din ceea ce are de spus si nu e niciodata rau sa obtii niste puncte de vedere diferite.

Indiferent de epava – Sarah Kay

A doua colectie de poezii a lui Sarah Kay este ceva special. Ea construieste unele dintre cele mai identificabile si mai accesibile poezie din aceasta parte a postmodernismului, fara a sacrifica niciodata substanta pentru stil. Mai mult, Kay face un efort real pentru a intra in legatura cu cititorul ei, lucru la care se pare ca multi alti poeti au renuntat cu mult timp in urma.

Frica si dezgustul in Las Vegas – Hunter S. Thompson

„Ne aflam undeva prin Barstow, la marginea desertului, cand drogurile au inceput sa ia putere.” Asa incepe cea mai faimoasa opera de jurnalism gonzo a lui Hunter S. Thompson. Bazat pe doua calatorii pe care bunul doctor le-a facut impreuna cu avocatul sau in Sin City, Frica si dezgustul din Las Vegas imbina realitatea si fictiunea intr-o singura poveste neclara. Puteti obtine un contact ridicat doar citindu-l.

Lupta mea (serie) – Karl Ove Kausgard

Pentru cei neinitiati, seria de sase carti a lui Karl Ove Kausgard poate parea o gluma. Iata un tip care a dus, in cea mai mare parte, o viata destul de normala. Au fost necazuri, da, dar niciuna care sa te faca sa faci o pauza si sa-ti para incredibil de rau pentru el. Si totusi, a continuat si a scris aproape 4.000 de pagini despre acea viata destul de standard. Atunci ai citit-o. Facand comparatii cu In cautarea timpului pierdut a lui Marcel Proust , cartile lui Kausgard evidentiaza banalul, relatabilitatea si afacerea de a fi om. Este genial si te va face sa vrei o tigara.

Marele Gatsby – F. Scott Fitzgerald

Acesta este unul dintre putinele in care lectura fortata de vara la scoala devine corecta, asa ca, daca ai omis-o la scoala, gaseste-ti o copie acum. Nu este o lectura lunga, daca asta face diferenta pentru tine, dar omule este dens. La suprafata, este o poveste interesanta despre vecinul cool, dar manipulator al unui tip. Mai jos, are ceva de spus despre aproape fiecare viciu uman. Citind-o, Marea Depresiune pare cu totul inevitabil.

The Catcher in the Rye – JD Salinger

The Catcher in the Rye este una dintre acele carti care ar trebui citite o data la 10 ani, cel putin, datorita modului in care cititorul il vede in schimbare pe personajul principal, Holden Caulfield. Cand il citesti la 14 ani, Caulfield este un vizionar si unul dintre singurele personaje care intelege cu adevarat prin ce treci. La 24 de ani, este un copil prost si plangacios, care apoi te face sa te enervezi pe prost si plangacios care ai fost. La 34 de ani, speri sa nu ai niciodata copii ca el, iar la 44 de ani esti doar fericit ca vederea iti este inca suficient de buna pentru a citi asta fara ochelari.

The Sun Also Rises – Ernest Hemingway

Incercarea de a selecta o carte Hemingway pentru aceasta lista este ca si cum Hemingway incearca sa aleaga o bautura de la bar – toate sunt al naibii de bune. Chiar si totusi, The Sun Also Rises iese in evidenta. Romanul, care a fost publicat in 1926, spune povestea unui grup de expat in drum spre Pamplona prin Paris. La fel ca A Moveable Feast , unul dintre cele mai importante momente este abilitatea lui Hemingway de a te tenta cu cultura cafenelei si conversatia care are loc la bauturi impartasite.

Lucrurile pe care le-au purtat – Tim O’Brien

Colectia de povestiri a lui Tim O’Brien se concentreaza mai degraba pe barbatii implicati in razboiul din Vietnam decat pe diviziunea politica a frontului intern american. Exista un sentiment profund de tragedie despre carte pe care O’Brien il impinge cu un pas mai departe, facand cititorul sa se intrebe in mod constant cat de mult din carte este adevarata si daca conteaza sau nu. Daca acestea nu sunt evenimente adevarate, sunt ele inca tragice? Sau tragedia devine adevarata prin raspunsul emotional al cititorului? Este un instrument grozav pentru a risipi unele dintre cele mai veninoase mituri despre razboiul din Vietnam, in timp ce ii umanizam pe tipii care au fost trimisi.

Naked Pictures of Famous People – Jon Stewart

Timpul lui Jon Stewart la The Daily Show a fost atat de influent si puternic incat este usor sa uiti ca a urmarit lucruri in afara televizorului. A fost in cateva filme, a facut multe standup-uri si a scris lucruri care nu erau scenarii TV. Unul dintre aceste lucruri a fost Naked Pictures of Famous People . Include povestiri scurte, eseuri, scenarii si liste care scot in evidenta o multime de talent, nu doar satira politica pentru care este cunoscut.

Documentele mele – Alejandro Zambra, traducere de Megan McDowell

Nu se vorbeste destul de multe despre autori internationali in publicul larg american, dar munca lui Zambra reprezinta un argument convingator pentru cautarea lucrarilor traduse. My Documents este o carte de povestiri, scrisa initial in spaniola si tradusa impecabil de McDowell, si le permite cititorilor americani sa exploreze asemanarile si diferentele, ambele mai subtile decat ati crede, dintre viata din Statele Unite si Chile. In timp ce cititi, de multe ori trebuie sa va amintiti ca povestile au loc in America de Sud si nu in sectiunile mai rezidentiale ale orasului New York sau altele asemenea.

A ucide o pasare batjocoritoare – Harper Lee

Cartea lui Harper Lee este adesea prima introducere a oamenilor despre relatiile rasiale, justitia penala (sau lipsa acesteia) si tipul ciudat din cartier. Poate fi, de asemenea, o usoara acuzare a Americii moderne ca majoritatea problemelor specifice cu care se confrunta personajele sunt inca prezente astazi, mai ales ca povestea este plasata in anii 30, a fost publicata in 1960 si pare ca ar fi putut fi scrisa ieri. Este putin probabil sa nu fi citit-o, avand in vedere ca este una dintre cele mai citite carti din tara, dar daca nu ai facut-o, nu este prea tarziu sa te prinde din urma. Legatura

The Tain – Traducere de Ciaran Carson

Seamus Heaney, un nume pe care il vei recunoaste din versiunea ta preferata de Beowulf, i-a placut aceasta traducere a The Tain , vechea epopee irlandeza, asa ca numai asta ar trebui sa fie suficient pentru ca tu sa iei o copie. Daca ai nevoie de mai mult, textul incepe cu un rege si o regina irlandeza laudandu-se cu regatele lor post-coit si cand afla ca unul are un taur mai bun decat celalalt, incep un razboi terestru care este respins de un singur 17 ani- batran si caruta lui. Deci devine ciudat. De asemenea, arata ca poetii antici nu s-ar fi luat pe ei insisi atat de in serios pe cat credeam. La urma urmei, erau animatori.

Scurta viata minunata a lui Oscar Wao – Junot Diaz

Unul dintre motivele pentru care The Wire este adesea considerat cea mai mare emisiune de televiziune din toate timpurile este faptul ca dialogul se simte autentic. Este un lucru incredibil de greu de stapanit pentru un scriitor. Junot Diaz conduce o clinica despre el in The Brief Wondrous Life of Oscar Wao , romanul sau castigator al Premiului Pulitzer. Amplasata in Paterson, New Jersey, povestea se concentreaza pe luptele unui baiat dominican tocilar si supraponderal in timp ce creste in Jersey. Povestea este povestita de un personaj pe nume Yunior, care – si aici straluceste Diaz – vorbeste intr-un mod elocvent, dar intelept. Argoul se poate simti adesea fals si invechit daca autorul nu este conectat la cultura, dar Diaz demonstreaza ca, atunci cand este facut corect, adauga un nivel de credibilitate care poate face o poveste sa se ridice.

Corectiile – Jonathan Franzen

Putine romane surprind anxietatea si disperarea a ceea ce multi ar numi o viata destul de standard precum The Corrections . In ea, Jonathan Franzen picteaza imaginea unei familii care, desi nu este exact aceeasi cu a ta, se simte suficient de recunoscuta. Apoi, prin actiunile fiecaruia dintre Lambert, el duce un microscop la fricile si necazurile care locuiesc adanc in interiorul tau. Copiii Lambert incearca sa se descurce singuri in orasele de pe Coasta de Est, departe de parintii lor, dar fiecare intampina probleme fie din punct de vedere financiar, fie in relatiile lor. Acasa lucrurile nu stau cu mult mai bine. Este cartea de anxietate de dinainte de 11 septembrie care a dat-o mai bine decat multe carti de anxietate de dupa 11 septembrie.

Walden – Henry David Thoreau

A existat un interes reinnoit pentru clasicul lui Henry David Thoreau, datorita ascensiunii omului modern in aer liber. Walden este o meditatie asupra vietii, simplitatii si cresterii. Documenteaza cei mai mult de doi ani pe care Thoreau i-a petrecut izolat intr-o cabana de langa Walden Pond. In acest timp, el se conecteaza cu natura, se gandeste la directia in care se indreapta civilizatia si traieste o viata ca un pustnic. Chiar daca ai expus doar un topor aratos, cartea este plina de gandire si inspiratie, poate chiar mai mult acum decat atunci cand a fost publicata initial.

Un om bun este greu de gasit – Flannery O’Connor

Flannery O’Connor ar putea avea cel mai bun tron ​​din panteonul marilor scriitori de nuvele, iar lucrarea care explica cel mai bine de ce este A Good Man Is Hard to Find . Evident, include povestea legendara cu acelasi nume, dar include si alte noua povesti la fel de bune. O tema a spiritualitatii leaga toate povestile, deoarece multe dintre personajele principale isi pun la indoiala convingerile atunci cand se confrunta cu groaza si schimbarea brusca. In fiecare dintre personajele defecte poti gasi un pic din tine, iar O’Connor era peste masura de priceput sa conduca acea casa.

Aventurile uimitoare ale lui Kavalier & Clay – Michael Chabon

Aventurile uimitoare ale lui Kavalier & Clay este un roman istoric intins, plin de subiecte grele — situatia dificila de a fi evreu in anumite parti ale Europei de dinaintea celui de-al Doilea Razboi Mondial, luptele de a fi gay in America in acelasi timp, escrocherea marilor afaceri. Totusi, ceea ce il face atat de stralucit, atat de placut de citit este aerul de lejeritate pe care il aplica Michael Chabon. Se realizeaza, in parte, prin inocenta copilareasca a personajelor principale si, de asemenea, prin faptul ca este o poveste despre supereroi, benzi desenate si epoca minunilor.

La est de Eden – John Steinbeck

Steinbeck este probabil cel mai cunoscut pentru The Grapes of Wrath si Of Mice and Men . Cu toate acestea, East of Eden este cea mai buna lucrare a lui. De fapt, Steinbeck ar fi probabil de acord. Dupa terminarea volumului de 690 de pagini, el a scris unui prieten: „Aceasta este „cartea”. Daca nu e bine, m-am pacalit tot timpul. Nu vreau sa spun ca ma voi opri, dar aceasta este o piatra de hotar certa si ma simt eliberata. Dupa ce am facut asta, pot face orice vreau. Intotdeauna am avut aceasta carte asteptand sa fie scrisa.”

Dinti albi – Zadie Smith

Carti precum Dintii albi nu apar des. In primul rand, trateaza cu indemanare teme complexe precum rasa si imigratia. Sentimentele, emotiile si provocarile cu care se confrunta personajele in legatura cu aceste lucruri se simt reale, puternice si, uneori, extrem de brutale. In al doilea rand, in timp ce se misca din acest motiv, este si o bucurie sa citesti. Scrierea lui Zadie Smith este uimitoare si plina de spirit. Exista un pic de umor peste tot, un pic de distractie care face ca tristetea sa fie si mai adanca. Folosind mai multe puncte de vedere, Smith nu numai ca isi afiseaza abilitatile de a dezvolta personaje, dar va ofera si tie, cititorului, diferite puncte de vedere cu privire la asimilare. Este rarul roman ambitios care functioneaza cu adevarat.

Crima si pedeapsa – Fiodor Dostoievski

Acesta este tipul de carte pe care l-ai putea petrece nenumarate ore creand o diagrama cu nume de personaje pe care sa le tii minte si sa te lupti cu relatiile. In loc de Razboi si pace , permiteti-va calatoria in Crima si pedeapsa , povestea lui Dostoievski despre luptele morale. Povestea, care a fost publicata initial in 1866, este despre Rodion Raskolnikov (veti dori acest nume pe diagrama), un barbat care decide sa omoare o persoana neplacuta si sa plece cu prada. El justifica acest lucru spunand ca scoate o persoana rea si face bine cu banii lui. Un castig-castig, nu? La fel ca majoritatea lucrarilor rusesti ale vremii, rezoneaza la nivel filozofic, fiind totusi un exemplu de mare povestire.

Intre lume si mine – Ta-Nehisi Coates

Ocazional, o carte va aparea la momentul potrivit pentru a diseca climatul in care traim. Ea va pune in cuvinte – cuvinte frumoase, elocvente – gandurile care plutesc in multe dintre capetele noastre. Aceste carti intra adesea in istorie ca lucrari fundamentale. Poate ca nu exista un exemplu recent mai mare decat Intre lume si mine . Scrisa de scriitorul The Atlantic Ta-Nehisi Coates ca o serie de scrisori catre fiul sau, cartea trateaza relatiile rasiale din America de astazi. Ca om de culoare, Coates impartaseste cu fiul sau niste adevaruri dureroase, temeri emotionale si chiar sperante. Pur si simplu, este important sa o citesti.

Infinite Jest – David Foster Wallace

Iata o lista de lucruri pe care le-ar putea gasi mai putin dificile decat sa citesti Infinite Jest : rezolvarea unui cub Rubik, invingerea lui Joey Chestnut intr-un concurs de mancare, cuvinte incrucisate The New York Times Saturday, teleportarea. Da, Infinite Jest poate fi o provocare, uneori laborioasa si adesea confuza, dar exista frumusete in toate acestea. De fapt, „romanul enciclopedic postmodern”, asa cum a fost descris, este cel mai bine consumat ca o meditatie asupra unor lucruri precum dependenta, bolile mintale, depresia, familia si multe altele. Povestile au loc intr-un viitor distopic, in care Statele Unite, Canada si Mexic s-au alaturat unei mari natiuni nord-americane. Fiecare an este sponsorizat de o anumita corporatie, rezultand lucruri precum Anul Padului Medicament Tucks si Anul Whopper. Exista tenis. Mult tenis. Dupa cum am spus, este ciudat, este confuz, dar este si genial.

Pastoralia – George Saunders

Exista putini scriitori de nuvele care lucreaza astazi mai venerati decat George Saunders. El construieste povesti in jurul unor personaje dezamagitoare care se gasesc in scenarii ridicole. Dar adevarata stralucire a lui Saunders este modul in care foloseste aceste povesti ca mijloc de a comenta viata contemporana. Este satira, da, dar se simte unic si distinct Saunders. E ca si cum ar suge emotia de pe pagina si iti permite sa o introduci singur. In Pastoralia , colectia sa lansata in 2000, el ne-a oferit sase povesti care au fost publicate initial in The New Yorker . Patru dintre aceste sase povestiri au castigat un premiu O. Henry, care este acordat unor nuvele stelare. Este locul ideal pentru a incepe calatoria ta minunat de ciudata si emotionanta a lui George Saunders.

Dune – Frank Herbert

Deci vrei sa intri in SF, dar nu stii de unde sa incepi. Ce zici cu una dintre cele mai bine vandute carti SF din toate timpurile, care se intampla sa fie, de asemenea, extrem de accesibila? Dune , prima carte din saga Dune , de Frank Herbert este o poveste futurista despre proprietatea planetara si razboiul. Stii, chestii SF standard. Dar locul in care se indeparteaza de stiintifico-ul stiintifico-fantastic greu si techy pe care l-ati putea imagina este in modul in care Herbert elimina acesti roboti, computere si alte elemente stereotipice pentru a spune pur si simplu o poveste politica care rezoneaza la un nivel foarte real. In plus, vei intelege filmul mult (mult) mai mult daca citesti cartea.

2666 – Roberto Bolano

Ultimul roman al lui Roberto Bolano nu este pentru cei nerabdatori. La peste 900 de pagini, nu este chiar o lectura de plaja. Ceea ce este, insa, 2666 este opera lui Bolano, o lucrare finala care adera doar la regulile scriitorului. Da, devine putin salbatic si suprarealist. Totusi, cel mai elementar, romanul, pe care Bolano l-a scris in ultimii ani ai vietii sale, pe masura ce sanatatea sa scadea, este despre uciderea femeilor intr-un oras numit Santa Teresa, bazat pe orasul din viata reala Ciudad Juarez. Impartit in cinci parti (Bolano planuia initial sa lanseze cinci carti separate pentru a oferi mai multa bogatie pentru urmasii sai), romanul prezinta abilitatile lui Bolano de a crea atmosfera ostila si anxietatea unui loc, la fel ca in Detectivii salbatici. Argoul este inteligent, nelinistea dureroasa, iar cuvintele o bucurie de consumat.

O vizita a echipei Goon – Jennifer Egan

Existand intr-o lume undeva intre roman si colectia de nuvele, A Visit from the Goon Squad a lui Jennifer Egan este cu adevarat o lucrare unica, desi probabil ati fi putut ghici asta, auzind cele doua surse de inspiratie ale ei pentru ea: In cautarea timpului pierdut de Marcel Proust. , si serialul HBO The Sopranos . Desi povestile prezinta o colectie de personaje principale care apar, dispar si apoi reapar din nou, fiecare capitol/poveste are propriul sau sentiment distinct, desi implica aproape un anumit aspect al scenei muzicale. Ceea ce realizeaza Egan este ceva special – un „roman” care se simte la fel de liber, liber si frumos ca o jam session de la Woodstock.

Eu sunt legenda – Richard Matheson

Aproape sigur recunoasteti titlul filmului Will Smith din 2007, bazat vag pe carte (accent pe „vag”). Nu ca filmul nu ar fi fost bun (pana la un punct) in sine, dar cartea intra mult mai mult in filosofia actiunilor si convingerilor lui Robert Neville, lumea se simte mai incarnata, iar linia dintre erou si raufacator nu este. nu atat de indraznet. In plus, in carte, titlul are mult mai mult sens.

25 de carti de citit inainte de a muri

Ne este greu sa credem ca au trecut peste doua decenii de cand am prajit pentru prima data noul mileniu. In ianuarie 2001, un galon de benzina costa 1,46 USD. A trecut trei ani de la lansarea Facebook. 9/11 nu s-a intamplat. Uriase schimbari politice si culturale mai erau la doar cateva luni… iar unele dintre cele mai bune carti pe care le-am citit vreodata asteptau in aripi. Pentru a cincea lista anuala de 25 de carti de citit inainte de a muri, am selectat cele mai bune romane, poezii, povestiri si non-fictiune care vorbesc despre preocuparile centrale ale vietii secolului XXI: printre ele, rasa, ereditatea, identitatea, razboiul, si salbaticul care dispare.

De la agenti dubli la uraganul Katrina la calatorii intergalactice, aceste 25 de carti foarte diferite creeaza un portret uimitor al dislocarii, perseverentei si sperantei din inima vietii in America secolului XXI.

Lumea aprinsa

de Siri Hustvedt

Siri Hustvedt acopera doua lumi in scrisul ei, cu fictiunea ei superba, lirica, adesea de vis, si scrisul ei non-fictiune despre stiinta, arta si cultura. The Blazing World este un roman, dar unul neobisnuit – un tur de forta despre o artista femeie mai mare decat viata (“Harry”) ale carei trei mari lucrari au folosit “masti” – artisti barbati care au revendicat lucrarile ca fiind ale lor. Prin fragmente de jurnal, interviuri si eseuri critice din lumea artei si amintiri de la copiii, prietenii si iubitii lui Harry, descrie cu caldura si temeinic o viata inteligenta, apriga bine traita si abordeaza feminismul, creativitatea si definitiile identitatii. Este cea mai magistrala si mai oportuna lucrare a lui Hustvedt de pana acum.
— Jill O.

Cartea lucrurilor noi ciudate

de Michel Faber

O realizare emotionala, am simtit ca autorul ma tine de mana prin toata cartea, conducandu-ma ca un copil catre o destinatie necunoscuta. Si odata ce s-a terminat, am fost uimit sa constat ca mesajul general al cartii este despre dragoste. Nu moralitatea, nici soarta, nici vreo alta lectie cu care te lasa majoritatea cartilor odata ce te-au tras in lupta. Nu numai ca toate (TOATE) personajele par a fi complet credibile, dar si mai mult, exista o speranta care, in ciuda cat de fragile si volatile sunt situatiile, isi parcurge fara probleme pana la sfarsit.
— Aubrey W.

Atlasul norilor

de David Mitchell

O papusa rusa de cuibarit a unui roman, fiecare dintre cele sase povesti care se intrepatrund din Cloud Atlas contine referiri oblice la cele care il preced direct si il urmeaza. Adaugati la asta o structura cronologica unica care se misca inainte si apoi inapoi in timp si manipularea virtuozica de catre Mitchell a unei game de stiluri narative – inclusiv fictiune istorica, thriller, comedie si SF – si aveti un roman care nu numai ca se citeste genial, dar este complex, salbatic si minunat. Am citit si am iubit majoritatea lucrarilor lui Mitchell, dar Cloud Atlas este una dintre acele carti magice care straluceste in mintea ta mult timp dupa ce o citesti; atat de putine carti se apropie de entuziasmul, misterul si provocarea pe care le ofera.
– Rhianna W.

Om invizibil, am vazut intreaga lume

de Mychal Denzel Smith

Confruntandu-se cu patriarhia, homofobia, misoginia, stigmatizarea sanatatii mintale si politica de rasa a lui Obama, Smith isi indreapta un ochi incisiv asupra problemelor care sunt adesea trecute cu vederea in propria sa comunitate – chemand miscari care cauta solidaritate, excluzand in acelasi timp pe cei mai lipsiti de aparare si vulnerabili. Exista o fervoare si un zel de invidiat in scrisul lui Smith, totusi, uneori, el pare sa oscileze intre a recunoaste puterea propriei gandiri critice si a se indoi de capacitatea sa de a excela in a le transmite (care se combina cu mare efect in dezvaluirea unei dualitati foarte umane). ). Invisible Man, Got the Whole World Watching este fara rusine si fara echivoc, iar Mychal Denzel Smith este un observator atent atat al sau, cat si al lumii din jurul lui.
— Jeremy G.

Examenele de empatie

de Leslie Jamison

Jamison este un eseist remarcabil, cu ochi ascutiti, observator si perspicace. Piesa de deschidere se concentreaza pe perioada ei de actor medical si se extinde intr-o ruminare atenta asupra a ceea ce este exact empatia. De la inchisoare, pana la cel mai dur maraton din lume, sfasierea inimii si James Agee, aceste eseuri sunt pline de o vitalitate si o vigoare intelectuala care fac o lectura fascinanta.
– Mary Jo S.

Orasul pierdut din Z

de David Grann

Orasul pierdut din Z este cartea perfecta de citit atunci cand esti nerabdator pentru o aventura in fotoliu. Aceasta poveste inteligenta este atat povestea lui Percy Fawcett, un explorator britanic care a calatorit in Amazon in 1925 si nu s-a mai intors niciodata, cat si a lui Grann, in timp ce revine pe pasii lui Fawcett in incercarea de a afla ce sa intamplat cu el. Dar este mult mai mult decat atat — este vorba si despre traditia occidentala de explorare si exploatare, mediul amazonian pedepsitor, momeala necunoscutului… si am mentionat mediul pedepsitor? Pentru ca, intr-adevar, cea mai importanta lectie pe care am invatat-o din aceasta carte este ca aproape fiecare fiinta vie din Amazon incearca in mod constant sa te omoare. Aceasta carte este o lectura rapida, usoara, distractiva si educativa in egala masura. Este ca si cum ai trai o fantezie Indiana Jones, doar tu o poti experimenta din siguranta casei tale. Pentru ca, am mentionat mediul pedepsitor…?
— Leah C.

Cetatean

de Claudia Rankine

Cetateanul Claudiei Rankine : An American Lyric este o realizare importanta in poezia moderna, dar si in cultura americana. Pentru a crea acest portret al rasismului si microagresiunilor in viata secolului 21, Rankine foloseste o prisma de subiecte, lentile si perspective intr-un limbaj superb si stil poetic inovator (cartea include imagini vizuale, proza si citate din mass-media). Citizen este necesar, captivant si surprinzator si este una dintre cele mai importante carti de poezie din ultimul deceniu.
— Jill O.

In apropierea indepartata

de Rebecca Solnit

In The Faraway Nearby , Rebecca Solnit impleteste subiecte aparent disparate, de la Frankenstein a lui Mary Shelley pana la cultul omului-pasare de pe Insula Pastelui, cu elemente din propria ei viata: evolutia bolii Alzheimer a mamei ei, prabusirea unei relatii de lunga durata, o perie de cancer. Rezultatul este o carte la fel de fluida si nemarginita ca un vis si la fel de revelatoare. Solnit este un maestru in a crea conexiuni in moduri surprinzatoare, iar in The Faraway Nearby , ea imbina personalul cu universalul pentru a crea o lectura fascinanta.
— Renee P.

Doar mila

de Bryan Stevenson

Daca as putea fi tarul cartilor, as face ca acest memoriu emotionant sa fie citit pentru intreaga natiune. Stevenson isi povesteste cariera sa de inceput ca tanar avocat care a lucrat la mai multe cazuri condamnate la moarte, mai intai pentru Comitetul pentru Apararea Prizonierii din Sud si mai tarziu ca fondator al Initiativei Equal Justice. Din punct de vedere pur narativ, Just Mercy este imposibil de pus jos. In capitole alternative, Stevenson impleteste mai multe povesti cu una extinsa si tragica – cea a lui Walter McMillian, un barbat afro-american acuzat pe nedrept si condamnat pentru uciderea unei femei albe, in ciuda dovezilor clare si convingatoare care arata contrariul. Efectul este zdrobitor. Aceasta este una dintre cele mai sfasietoare si inspirate carti pe care le-am citit vreodata si o excelenta introducere in problemele inechitatii rasiale in sistemul nostru de justitie penala.
– Lori M.

Oaspete onorat

de Joy Williams

Autor nominalizat la Pulitzer, venerat in cercurile literare, Joy Williams este totusi adesea trecuta cu vederea de catre cititori. A treia ei colectie de povestiri, Honored Guest , este o vitrina magnifica a spiritului ei transant si a imaginatiei ei uluitoare, temperate de sensibilitatea ei minimalista. In timp ce povestile pivoteaza in jurul unor subiecte grele – in special cand se impaca cu o moarte reala sau metaforica – ele sunt extrem de distractive si imprevizibile. Personajele sunt adesea indisciplinate si neregulate si par sa se fi retras in propriile lor lumi, doar ca abia se conecteaza cu ceilalti, dar sunt dureros de constienti de instrainarea lor. Te vei trezi uimit, dezarmat si, uneori, derutat de aceste povesti, dar fiecare poveste rezoneaza, implorand sa fii recitita.
— Renee P.

Te-am iubit mai mult

de Tom Spanbauer

Ben il iubeste pe Hank, Ben o iubeste pe Ruth, Hank o iubeste pe Ruth. Dar I Loved You More este mult mai mult decat un triunghi amoros cu mai multe fatete. Este o explorare captivanta, adesea intunecata de amuzanta, mereu sfasietoare a naturii emotiilor umane, spusa cu vocea extraordinar de particulara a lui Tom Spanbauer. Nimeni nu este mai bun decat Spanbauer in a expune durerea ascunsa din interiorul nostru. In Te-am iubit mai mult , el ajunge si mai adanc, cercetand teroarea mortii, a iubirii, a SIDA, a cancerului, a proximitatii si a afacerii complexe de a fi barbat in lume..
— Gigi L.

Partea inventata

de Rodrigo Fresan

Din cele 16 epigrafe care deschid romanul uimitor de ambitios al lui Rodrigo Fresan prin cele 550 de pagini ale sale de cum-dracu-ar-ar-ar putea-un-simplu-muritor-s-ar-compune-ceva-atat de-magnific, Partea inventata se intinde pe sfera epocii noastre hipertehnice. , trimitand in sus si doborand atat de mult din lumea noastra contemporana. Fresan impleteste cu maiestrie atat de multe fire de cultura pop (in special F. Scott Fitzgerald, Pink Floyd si 2001: O odiseea spatiului lui Kubrick ) in incursiunea sa metafictionala, incat aproape ca dezvaluie linia subtire dintre realitate si fictiune ca fiind o prapastie inghititoare. Cu umorul sau acerb, critica acerba, povestirea plina de viata si intriga ridicol de imaginativa, Partea inventata este un moment grozav.
— Jeremy G.

Departe de copac

de Andrew Solomon

Far From the Tree este genul de carte care modifica fundamental modul in care vezi lumea si locul tau in ea. Fiecare capitol se concentreaza pe o identitate orizontala diferita, cum ar fi nanismul, autismul si surditatea. Solomon a intervievat sute de oameni, adunand o cantitate uluitoare de informatii si naratiuni, dar capacitatea lui de a sintetiza si a rezuma este cea care ridica Far From the Tree in ceva extraordinar.
– Mary Jo S.

Jonathan Strange si domnul Norrell

de Susanna Clarke

Indrumarea lui Jonathan Strange si a domnului Norrell a transformat rivalitatea cu privire la folosirea magiei in centrul acestei povesti de neegalat, in care slabiciunile oamenilor, relatia noastra cu fantasticul si lungimile si limitele credintei si stiintei sunt spuse cu inteligenta masurata. . Aceasta carte merita atat de multe premii pe care le-a primit si de fanii ei devotati si diversificati, pentru ca in interiorul lumii complicat construite de realism magic a lui Clarke se afla un nucleu pretuit creat de precautie, pasiune, intelect si nebunie; Susanna Clarke a scris una dintre marile opere de literatura fantasy crossover ale timpului nostru.
– Lucinda G.

Lincoln in Bardo

de George Saunders

George Saunders cu siguranta nu a putut lasa primul sau roman sa fie obisnuit, nici obisnuit, nici mediu. De fapt, Lincoln in the Bardo este unul dintre cele mai neobisnuite romane pe care le-am citit vreodata: formatul, intriga si personajele sunt toate complet unice. Abraham Lincoln, in plin Razboi Civil, deplange moartea fiului sau Willie si se furiseaza noaptea pentru a mai petrece cateva minute singuratice cu baiatul sau. In cimitir, Willie este prins in „Bardo” – spatiul dintre tranzitii – asteptand orice urmeaza. Atingand nenumaratii de alti locuitori ai cimitirului ca un fel de cor grecesc, Saunders sustine viata, moartea si tot ce se afla intre ele. Interpretarea lui linistita a doliu parental este sfasietoare, iar durerea lui Lincoln este infatisata superb. De-a lungul romanului sunt fragmente din materiale sursa originale – unele reale, altele fictiune – a caror identificare face parte din distractia acestei povesti complet originale.
– Dianah H.

Oryx si Crake

de Margaret Atwood

Aceasta carte devine din ce in ce mai infioratoare si mai prevazatoare cu fiecare an. Alternand intre o lume recunoscuta de manipulare biologica si echivalenta morala si un peisaj postindustrial, Oryx si Crake este un triunghi amoros captivant si o repovestire vizionara a caderii omului. Acesta este Atwood cel mai bun: sardonic, fluent din punct de vedere stiintific si terifiant de fezabil. L-am citit de cinci ori, nu m-am plictisit niciodata si am fost intotdeauna uimit de cat de aproape este de casa si cu cat de vorace il sfasie.
– Rhianna W.

Martie: Cartea intai

de John Lewis, Andrew Aydin si Nate Powell

Acest memoriu incredibil este un exemplu magistral a ceea ce poate realiza formatul de roman grafic. Arta emotionanta si povestirea captivanta functioneaza mana in mana pentru a cufunda cititorul in viata timpurie si activismul congresmanului John Lewis, iar naratiunea cadru a investirii presedintelui Obama in 2009 trage luptele, eforturile si sperantele miscarii pentru drepturile civile in modern. zi. Martie este o reamintire esentiala a faptului ca aceasta istorie este departe de a fi veche si, asa cum a spus Lewis insusi, „responsabilitatea este numai a noastra de a construi o societate mai buna si o lume mai pasnica”.
– Madeline S.

O scurta istorie a aproape totul

de Bill Bryson

Inainte de a scrie aceasta carte, Bill Bryson cu siguranta nu era un pasionat de stiinta. Interesul i-a fost inabusit de manualele seci ale tineretii sale. Din fericire, ca adult, celebra sa curiozitate a preluat controlul si si-a dat seama ca stiinta nu trebuie sa fie plictisitoare sau abstrusa. O scurta istorie a aproape totul , o carte stiintifica nebun de ambitioasa scrisa pentru un profan de catre un profan, este rezultatul acestei realizari si este extrem de informativa si la fel de plina de viata si de captivanta precum cele mai bune povesti de calatorie ale lui Bryson. Cartea urmareste miracolul vietii asa cum o cunoastem, tesand in orice, de la chimie la astronomie la paleontologie si bazandu-se pe experti pentru indrumare. Mai mult decat o rezumare a cercetarilor lui Bryson, O scurta istorie spune o poveste si este la fel de epica si profunda pe cat vin. Daca ti-ai dorit vreodata sa poti recapata minunea copilariei cu lumea naturala si fizica, aceasta carte este punctul de plecare ideal.
— Renee P.

Simpatizatorul

de Viet Thanh Nguyen

In timp ce „simpatizantul” vietnamez al povestii este un agent comunist, el este si un om care simpatizeaza cu adevarat si, prin urmare, un om profund sfasiat. Acest lucru face o lucrare puternica, cu multe straturi, care musca in criticile sale fata de implicarea Americii in Vietnam, fara a fi didactica. Este, de asemenea, o carte care intersecteaza genuri si tonuri: o poveste de spionaj literara, atat suspansa, cat si intelectuala, dar intr-o secventa memorabila, o piesa de decor satirica hilara. Nu este o carte usor de descris sau clasificat, ci o carte profunda de citit. Finalul m-a uimit intr-un fel in care putine carti o fac.
– Lori M.

Salvati oasele

de Jesmyn Ward

Jesmyn Ward ar putea scrie probabil exemplarul de marketing pentru Windex si s-ar fi citit ca o imuna lirica, bogata istoric, la demnitatea de curatare a geamurilor in fata murdariei persistente agresive. Talentul ei este atat de vast, scrisul ei atat de empatic si in acord cu subiectele sale, radacinile ei in mod egal in zilele noastre si tropii mitologiei grecesti. Salvage the Bones are loc in zilele salbatice de dinainte si de dupa uraganul Katrina si spune povestea lui Esch, o adolescenta insarcinata, si a fratilor ei. Daca Salvage ar relata pur si simplu teroarea si consecintele Katrinei, ar fi suficient; daca romanul se cufunda in inteligenta si deznadejdea unei fete sarace si dispretuite, ar fi suficient. Dar le face pe ambele, cu ochiul ager al lui Ward pentru realitatile vietii si istoriei din sudul adanc si capacitatea ei nelimitata de a ridica obisnuitul in poezie.
– Rhianna W.

Razboiul este o forta care ne da sens

de Chris Hedges

Chris Hedges este unul dintre cei mai incisivi, ganditori si scriitori ai nostri. In prima sa carte, acum clasica, Razboiul este o forta care ne da sens , fostul corespondent de razboi (si jurnalist castigator al Premiului Pulitzer) ofera un portret neclintit al atractiei seducatoare – si in cele din urma distructive – a conflictului armat, atat pentru soldati, cat si pentru societate. Imbinand istoria, reportajele, filozofia, relatarile personale si aluziile literare, Hedges prezinta un argument convingator pentru goana de narcotice (si dependenta ulterioara) pe care o ofera razboiul natiunilor si cetatenilor lor. Razboiul este o forta care ne da sens, dezminta in mod convingator numeroasele mituri care permit si sarbatoresc razboiul, dand o imagine serioasa a consecintelor sale pernicioase si omniprezente.
— Jeremy G.

Sala Lupilor

de Hilary Mantel

In aceasta capodopera (si continuarea ei la fel de excelenta, Bring Up the Bodies ), Hilary Mantel realizeaza ceea ce este de neconceput: da o noua viata povestii lui Henric al VIII-lea. Iti inteleg scepticismul — nici eu nu credeam ca este posibil! — dar cumva, in mod magic, ea a facut exact asta. Totul despre Wolf Hall este meticulos, de la cercetare la limbaj pana la caracterizare si, desi acest nivel de detaliu poate fi adesea fortat sau excesiv de structurat, pentru mine scrisul mi s-a parut natural si chiar putin salbatic in indrazneala si increderea sa. Aceasta nu este o experienta obisnuita de lectura – cartea este lunga si te simti obligat sa o iei in serios, scotand-o pentru a fi atent si a savura fiecare cuvant – dar vei iesi din ea miscat si profund schimbat.
— Leah C.

Dilema omnivorului

de Michael Pollan

Examinarea serioasa a lui Michael Pollan asupra obiceiurilor alimentare moderne a facut furori la lansarea sa in 2006 si este in mare masura responsabila pentru impingerea miscarii alimentare locale in curentul mainstream. Dilema omnivorului foloseste intrebarea aparent simpla „Ce ar trebui sa luam la cina?” ca un impuls pentru a explora cat de ridicol de complex a devenit sistemul nostru alimentar. Ceea ce Pollan dezvaluie prin aventurile sale, in timp ce exploreaza trei lanturi trofice de la inceput pana la sfarsit, este uimitor. Pollan este un scriitor priceput si te atrage prin povestirea sa sincera si devotamentul fata de provocarea pe care si-a propus-o in carte. Nu este o exagerare sa spui ca The Omnivore’s Dilemma va schimba modul in care vezi mancarea; poate schimba, de asemenea, modul in care mananci.
— Renee P.

Uniunea Politistilor idis

de Michael Chabon

Lasati-i lui Michael Chabon sa-i ia pe evrei direct din cel de-al Doilea Razboi Mondial si sa-i arunce in ceea ce ar putea fi cel mai bine descris drept idis noir, care are loc in Alaska. In aceasta poveste ciudata, evreii au fost mutati temporar in Sitka, Alaska, unde si-au creat o lume noua dupa prabusirea Israelului din 1948. Acum, 60 de ani mai tarziu, enclava lor este pe cale sa revina sub controlul Alaska. In aceasta configuratie, care este in egala masura absurda si emotionanta, Chabon introduce un politist stricat, un mister de crima, un drogat care joaca sah si o banda criminala de Hasidim. Toate combinate, Uniunea Politistilor din Idis este extrem de imaginativa, de distractiva si surprinzator de profunda.
— Gigi L.

The Echo Maker

de Richard Powers

Richard Powers este o comoara nationala. Toate cartile lui sunt uluitoare; el scrie, intr-un limbaj uluitor, poetic, despre subiecte care variaza de la realitatea virtuala la muzica clasica, capitalismul corporativ la codul genetic. Romanele lui exploreaza preocupari globale, globale, dar intrebarile lor esentiale se rezuma adesea la ce inseamna sa fii om, sa traiesti in comun unul cu celalalt in lumea noastra mai larga. The Echo Maker are o configuratie fascinanta (un barbat se trezeste dupa un accident misterios cu sindromul Capgras, care il face sa creada ca cei dragi au fost inlocuiti de actori) care ofera complet, tesand un mister captivant, iluminator si tandru din fire de ecologie, neurologie si insasi natura identitatii. Daca nu ati citit inca acest autor extraordinar, The Echo Maker este locul ideal pentru a incepe.
— Jill O.

Daca sunteti in cautarea urmatoarei lecturi grozave, luati in considerare sa alegeti unul dintre aceste romane. Fie ca le cititi pentru placere, pentru iluminare sau pur si simplu pentru a bifa o lista, cu siguranta vor lasa o impresie de durata. Lectura placuta!

Tot de catre personalul lui Powell

• 25 de carti de citit inainte de a muri
• 25 de femei de citit inainte de a muri
• 25 de carti de citit inainte de a muri: editie mondiala
• 25 de memorii de citit inainte de a muri

123...86Page 1 of 86
- Advertisment -
AUTENTICI
Cele mai recente noutati din politica, economie, cultura, si divertisment se gasesc pe autentici.ro, un site care vine in intampinarea cititorilor cu articole dintre cele mai interesante, dar si extrem de utile totodata.

POPULAR POSTS

POPULAR CATEGORY

© 2025 Autentici