Sanii se dezvolta din cauza cresterii estrogenului in timpul pubertatii. In timpul ciclului menstrual, diversi hormoni provoaca modificari ale tesutului mamar care pot provoca durere sau disconfort la unele femei. Desi de obicei sanii nu dor, este obisnuit ca uneori sa simti durere in ei.
Durerea de san, numita si mastalgie, este o afectiune comuna in randul femeilor. Durerea este de obicei clasificata ca ciclica sau nonciclica. Mastalgia poate varia in intensitate de la o durere ascutita la furnicaturi usoare. Unele femei pot prezenta sensibilitate la sanii lor si ii pot simti mai plini decat in mod normal.
Durerea de san poate fi cauzata de o varietate de factori. Doua dintre cele mai frecvente cauze sunt fluctuatiile hormonale si sanii fibrochistici (buloase).
Fluctuatii hormonale
Ciclul menstrual al unei femei determina fluctuatii hormonale ale estrogenului si progesteronului. Acesti doi hormoni pot face ca sanii unei femei sa se simta umflati, noduli si uneori durerosi.
Femeile raporteaza uneori ca aceasta durere se agraveaza odata cu varsta din cauza sensibilitatii crescute la hormoni pe masura ce femeia imbatraneste. Uneori, femeile care sufera de dureri legate de menstruatie nu vor simti durere dupa menopauza.
Daca durerea de san se datoreaza fluctuatiilor hormonale, de obicei vei observa ca durerea se agraveaza cu 2-3 zile inainte de menstruatie. Uneori durerea va continua pe tot parcursul ciclului menstrual.
Pentru a determina daca durerea de san este legata de ciclul menstrual, tine evidenta menstruatiei si noteaza cand ai durere pe parcursul lunii. Dupa unul sau doua cicluri, este posibil sa observi un model clar.
Perioadele de dezvoltare care afecteaza ciclul menstrual al unei femei si pot cauza dureri de sani includ:
- pubertate
- sarcina
- menopauza
Chisturi mamare
Pe masura ce o femeie imbatraneste, sanii ei sufera modificari cunoscute sub numele de involutie. Acest lucru se intampla atunci cand tesutul mamar este inlocuit cu grasime. Un efect secundar al acestui lucru este dezvoltarea chisturilor si a tesutului mai fibros. Acestea sunt cunoscute ca modificari fibrochistice sau tesut mamar fibrochistic.
Sanii fibrochistici se pot simti noduli si pot avea sensibilitate crescuta. Acest lucru apare de obicei in partea superioara si exterioara a sanilor. Nodulii pot creste, de asemenea, in dimensiune in timpul ciclului menstrual. Alaptarea este o modalitate naturala si hranitoare de a va hrani bebelusul, dar nu este lipsita de dificultati si inconveniente. Este posibil sa ai dureri la sani in timpul alaptarii din diverse motive.
Mastita
Mastita este o infectie a canalelor de lapte. Acest lucru poate provoca durere puternica, severa, precum si crapare, mancarime, arsuri sau vezicule ale mameloanelor. Alte simptome includ dungi rosii la sani, febra si frisoane. Medicul tau va trata aceste simptome cu antibiotice.
Ingurgitarea sanilor
Engorgementul apare atunci cand sinusurile devin prea pline. Sanii tai vor parea mariti, iar pielea se va simti stransa si dureroasa. Daca nu iti poti hrani copilul imediat, poti incerca sa extragi laptele cu o pompa de san sau manual. Poti face acest lucru punand degetul mare pe san si degetele sub el. Roteste incet degetele inapoi pe peretele sanului si inainte spre sfarcurile pentru a goli sanul.
Pozitie proasta
Daca bebelusul nu se prinde corect de mamelon, este posibil sa ai dureri de san. Semnele ca bebelusul tau nu se prinde corect includ mameloanele dureroase si crapate. O asistenta de lactatie de la spitalul in care ai nascut te poate sfatui cum sa obtiti o zavoare sanatoasa. Aminteste-ti: alaptarea nu trebuie sa doara. Consulta medicul sau cheama un consultant in alaptare daca ai dificultati la alaptare.
Dieta
Alimentele consumate pot contribui la durerea de san. Femeile care urmeaza diete bogate in grasimi si carbohidrati rafinati pot prezenta, de asemenea, un risc mai mare de durere la san.
Probleme care nu sunt legate de sani
Uneori, durerea de san nu este cauzata de sanii tai, ci de iritatia muschilor din piept, brate sau spate. Acest lucru este obisnuit daca ai facut activitati precum greblat, canotaj, sapat si schi nautic.
Marimea sanilor
Femeile cu sanii mari sau sanii disproportionati cu corpul lor pot experimenta disconfort la nivelul gatului si umarului.
Operatie la san
Daca ai avut o interventie chirurgicala la sani, durerea de la formarea tesutului cicatricial poate persista dupa ce inciziile s-au vindecat.
Medicamente
Antidepresivele, terapia hormonala, antibioticele si medicamentele pentru boli de inima pot contribui la durerea de san. Desi nu ar trebui sa incetezi sa i-ai aceste medicamente, daca ai dureri de sani, intreava-ti medicul despre alternative.
Fumatul
Se stie ca fumatul creste nivelul de epinefrina in tesutul mamar. Acest lucru poate cauza dureri de sani ai unei femei. Durerea de san nu este de obicei legata de cancerul de san. Doar pentru ca ai dureri de san sau sani fibrochistici nu inseamna ca ai un risc mai mare de a dezvolta cancer. Cu toate acestea, tesutul nodular sau nodular poate face dificila observarea tumorilor pe o mamografie.
Daca ai dureri la sani care sunt localizate intr-o zona si sunt consecvente pe parcursul lunii, fara fluctuatii ale nivelului durerii, suna-ti medicul. Iata cateva exemple de teste de diagnostic:
- Mamografie. Medicii folosesc acest test imagistic pentru a identifica anomalii ale tesutului mamar.
- Ecografie. O ultrasunete este un scanner care patrunde in tesutul mamar. Medicii il pot folosi pentru a identifica nodulii in tesutul mamar fara a expune o femeie la radiatii.
- Imagistica prin rezonanta magnetica (RMN). RMN-ul este utilizat pentru a crea imagini detaliate ale tesutului mamar pentru a identifica leziunile potential canceroase.
- Biopsie. O biopsie este indepartarea tesutului mamar, astfel incat un medic sa il poata privi la microscop pentru a verifica daca exista celule canceroase.
Un medic poate folosi aceste teste pentru a determina daca durerea de san poate fi legata de cancer. Tratamentul va varia in functie de daca durerea de san este ciclica sau neciclica. Inainte de a primi tratament, medicul tau va lua in considerare varsta ta, istoricul medical si severitatea durerii tale.
Tratamentul durerii ciclice poate include:
- purtand un sutien de sustinere 24 de ore pe zi cand durerea este cea mai grava
- reduceti aportul de sodiu
- luati suplimente de calciu
- luand contraceptive orale, care pot ajuta la uniformizarea nivelului hormonal
- luati blocanti de estrogeni, cum ar fi tamoxifen
- luarea de medicamente pentru ameliorarea durerii, inclusiv medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofen sau acetaminofen
Tratamentul durerii nonciclice va depinde de cauza durerii de san. Odata identificata cauza, medicul va prescrie tratamente specifice conexe. Discuta intotdeauna cu medicul tau inainte de a incepe orice supliment pentru a te asigura ca nu va interfera cu medicamentele pe care le i-ai in prezent sau cu orice afectiuni medicale pe care le poti avea. Daca durerea de san este brusca si este insotita de durere in piept, furnicaturi si amorteala la nivelul extremitatilor, solicita imediat asistenta medicala. Aceste simptome pot indica un atac de cord.
Fa o programare la medicul tau daca durerea:
- te impiedica sa-ti faci activitatile zilnice
- dureaza mai mult de 2 saptamani
- este insotita de un nou nodul care pare sa devina mai gros
- pare sa fie concentrat intr-o anumita zona a sanului tau
- pare sa se inrautateasca cu timpul
La programare, te poti astepta ca medicul tau sa-ti puna intrebari despre simptomele dumneavoastra. Intrebarile ar putea include:
- Cand a inceput durerea de san?
- Ce agraveaza durerea? Exista ceva care pare sa o imbunatateasca?
- Observati ca durerea se agraveaza atunci cand ciclul menstrual este pe cale sa inceapa?
- Cum ai evalua durerea? Cum simti durerea?
Medicul tau va efectua probabil un examen fizic. El sau ea poate recomanda, de asemenea, teste imagistice, cum ar fi o mamografie, pentru a vizualiza tesutul mamar. Acest lucru iti poate permite sa identificati chisturile in tesutul mamar. Daca ai sani chistici, medicul tau ar putea face o biopsie cu ac. Aceasta este o procedura in care un ac fin este introdus in chist pentru a indeparta o mica proba de tesut pentru testare.
