Masajul limfatic activeaza circulatia si ajuta la eliminarea toxinelor si a grasimilor. In ciuda faptului ca este considerat un tratament estetic, este un masaj decontractant. Poate ati auzit despre aceasta tehnica foarte populara...
Chiar daca nu sunt att de mediatizate ca tincturile sau uleiurile din plante, vinurile medicinale ramn adevarate elixire naturale.
Despre calitatile vinului se stie inca din Antichitate, Hippocrate recomandndu-l in...
In urma cu un deceniu si ceva, baile de petrecere au fost relegate la guacamole, salsa si ocazional queso. Cu toate acestea, cresterea popularitatii dietei mediteraneene sanatoase pentru inima a inregistrat o crestere uriasa...
Injectarea intramusculara este o tehnica care consta in introducerea de medicamente in sacul muscular al pacientului. O injectie intramusculara sau IM este administrarea unui medicament direct in muschi. Astfel, medicamentul intra in muschi...
Daca ai tenul gras cu siguranta te confrunti cu mai multe probleme, precum acneea, tenul lucios sau punctele negre. Ei bine, tenul gras are nevoie de o ingrijire speciala si de mai multa...
Creatina este un supliment alimentar care se consuma pentru a castiga masa musculara. Cu toate acestea, se pare ca are un dezavantaj cand vine vorba de sanatatea parului. Prin urmare, multi se intreaba, ar...
Potrivit Ayurveda, natura, prin insasi esenta ei, ne vindeca. Suntem o miniatura a naturii. Daca luam indicii de la el si onoram ritmul circadian, bunastarea noastra ramane echilibrata. Ayurveda ne aminteste, de asemenea, ca sanatatea...
Conform unor cercetari recente, lipsa vitaminei D din organism sta la baza declansarii a numeroase boli, att in cazul copiilor, cat si al adultilor.
Vitamina D nu pare, la prima...
Adesea, cea mai grea parte a mentinerii corpului in forma si puternic este respectarea unui plan de exercitii. Pentru a-ti mentine corpul in forma si puternic, alege activitati care se potrivesc personalitatii tale....
Pentru a elimina toxinele din organism, este important sa mentinem o dieta sanatoasa si sa ne hidratam corespunzator. Ficatul si rinichiul sunt marii nostri aliati in aceasta sarcina. In ultimii ani, toata...
